2007/9/25  

全開エンドレスロード。。  
全開今日も京王閣です。。。
ひたすら漕ぎ続けます。。
土台をガッチリ。。
固めるのです。。

2007/9/27  18:19

投稿者:武井壮
瑞樹さん
はい頑張りますーー!!僕は太ったので。。少しダイエット開始します。。。気合で運動せねば!!!!

yumiさん
今日も一時間ほど自転車漕いできましたよお。。。
そんなに長い時間じゃないんだけど。。自転車の上にいるときは果てしなく長く感じるのです。。。。。
体力測定ですかあ。。。。区民体育館などに行くとやってくれると思いますよーーー!!

YUKKOさん
太ももの裏ですかあ。。。僕はあまり裏を使わないタイプなので。。。さほどでもないですよおーー。。
ふくらはぎは一流です。。

タカゾーさん
このマシンなかなか難しいんですね。。。一般の方は乗っかるのも難しいかと思います。。。。僕は何故か最初からできました。。。あは。。
ダイゾーを発見したら声かけてやってください。。喜びます。。。

るりこさん
新しい方がいらっしゃるのは嬉しいことですねえ。。
昔来ていた方はどーしてるのか。。と思う今日この頃です。。。

Aさん
そう。。土台が大事。。自分が大事です。。。。
お世辞が上手なんですかあーー!!本心かもしれないですよーー!!ポジティブでいきましょう!!

PLATINEさん
土台をしっかり固めてくださいねえーー。。
しかし。。身も固めるって。。。欲張りすぎです。。。身の回りにもっと目をやってみてくださーーい!!!素敵な人もいますよーーー!!!

ご親切さん
どうもです。。。コメントしておきました。。。でも大丈夫です。。。分かってるんだけど時間がないだけなので。。。。

NAOYAさん
ん??雨降って???何??
お知り合いでしたっけ?? はじめましてかな??

2007/9/26  12:50

投稿者:naoya
雨振って地固まるって事で!                                               全開でよろしく!!!

2007/9/26  11:24

投稿者:お節介
数日、パソコンをさわれませんでした。
数日分読み返していました結果、
>9月17日全開エアネスの所の最後に新人さんが
参上です。

>9月22日の所の最後にお二人が参上です。
全開さんがコメント返しをした後のコメントが時々ありますが、全開さんが目の通しにくい場所なんですね、
きっと!!
全開エアネスの新人様は(こちらの宮崎のすみ様)と
同じく手芸がお得意な様です。
早速覗きました。
お節介癖は直りません。あしからず〜

2007/9/26  3:01

投稿者:PLATINE
こんばんは!
道のりは長いですよね。
しっかり歩き続ける為に、
私も土台をしっかり固めます!
そして、いつか、身も固めたい!!
大地選手のような素敵な方と!!無理!?

2007/9/26  0:45

投稿者:A
今日もひらすら全開パワー炸裂ですね〜、お疲れ様です☆
土台をガッチリ。。。そうですね、土台が肝心なんですね〜。。。
私も土台の補強に努めます!!

病院に行った帰りに、久々に美容院に行ってきました♪
すっごくお世辞が上手な美容師サンで(笑)ちょっぴり素直に元気をもらいました!笑

マイナス思考は卒業して、プラス思考を目指したいです☆

2007/9/25  22:32

投稿者:るりこ
今日も下半身強化に余念がありませんね。
朝夕の秋風と共に爽やかな新人さん達のお出ましに
心が騒ぎますね。楽しみです。。。

2007/9/25  21:55

投稿者:タカゾー
おぉ〜全開さん、今日も京王閣でトレーニングだったんですね!(^^)! それにしても、すごいマシーンですね。これを漕ぎ続ける全開さん、すごい!!さすがの筋力&バランス力ですね(^.^)
京王閣のお近くにお住まいという大蔵さん、道端であったらすぐわかりそうですね。。。ものすごいマッチョさん★今度、お見かけしたら「大蔵さん〜」て叫んでみてもいいですか?!

2007/9/25  21:33

投稿者:☆yukko☆
これ,すごいですね〜!!
ホント,私の好きな太ももの裏筋,期待してます!!(笑)

2007/9/25  19:26

投稿者:yumi
いったい、どのくらい漕ぎ続けるのでしょうか?
何時間?何キロ?

昨日、簡単な体力測定をしました!
全開さんが、10代の体と書いてあったので、自分はどんなもんかなぁ〜と思いやってみました。(笑)
なんと!実年齢より、10歳若かったです!!
なんかすご〜く嬉しいですネ〜!!
(あ、ヤバ!年食ってるのがバレる! 爆)

きちんと、体力測定したい場合、どういうところに行けばいいんでしょうか?
きちんと測定したら、年齢通りになりそうだけど、ホントのところが知りたくなりました!(笑)

2007/9/25  12:23

投稿者:瑞樹
昼休みです。
おーーーー!!
下半身強化に専念ですねー。
頑張ってーーーー!!
今から、昼食とんかつ定食でーす。笑

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