2007/7/21  

全開ハングマン。。  
今日はひたすらぶら下がる日。。。
とにかくぶら下がれる限りぶら下がる。。
疲れたら休んでまたぶら下がる。。。
全開に地味で全開に苦しいのです。。。
そんな日もあるぢゃない。。。

2007/7/22  12:54

投稿者:武井壮
謙さん
そうっす。。足でもどこでもぶら下がるのです。。
尻尾があったらいいなあ。。と思う今日この頃ですねえ。。。。 弁当美味しいですけど。。やっぱり誰かに作ってほしいですよねえーー。。あは。。

幸さん
新居浜まではご飯食べに行けないですねえーーー。。。。残念ながら。。東京に引越してくださーい!!
合コンもたまにはいーじゃないですかあーー!僕も誰か誘ってくれないもんだろーか。。全開合コンでもしたいもんだなあ。。。と思います。。。あは。。

杏奈さん
僕がきつそうなのは。。。もう2時間くらいぶら下がっていたからきつそうなのです。。。ぶら下がるのは誰にでもできると思います。。。ベランダの外側でなければ。。。。。
一万円盗んじゃダメですよおーーー。。ちゃんとお兄ちゃんにお願いしてくださーーーい! 僕だったらそんくらいは!!あは。。

2007/7/22  1:48

投稿者:杏奈
今晩は♪
お元気そうですね。
究極なぶら下がりですね。
昔、父が通販で買ったぶら下がり健康とかの物を買って
やってましたが。全く違いますねー。
全開さんもきついぶらさがりなら皆出来ない?

毎日筋肉痛ならもう筋肉痛が快感だったりしてー!!
明日は早すぎる高校の同窓会です。
早すぎますよねー?
稼ぎがないのに参加費は一万円だそうです。
兄貴の財布に五万円入っていたのを知っています。
一枚お借りしようかな?盗もうかな?
バイトのお金も中々良いもんだ!!!笑
全開さんみたいなお兄ちゃんがいたら、お小遣いほいほい!くれるんだろうな〜!!!

2007/7/22  1:25

投稿者:幸
うわ〜〜♪
全開さ〜ん!!
今からどこにご飯食べに行くの〜〜〜??
今頃やってるお店ある〜〜〜??
幸が近くだったらお夜食作ってあげるのに〜〜!!
こう見えて料理は得意〜〜よ〜〜ん!!
愛媛県新居浜まで来れる〜〜?

今夜は合コンでした。。
いやいや断れなくて出かけたのですが
やっぱ!止めれば良かったと後悔!!
何かお互い相手探しって感じに違和感ありで
いつもの乗りが消えうせてしまい、途中でおいとまです。2度と行くまい!!
根が真面目なので(信じられないでしょう)
半分おふざけはやっぱり駄目でした。。
大学4年になると就職とそのまま結婚が分かれて
複雑です。私はまだ就職活動がままになってなくて
先が見えてなくてあほーです。
そのうち家を追い出されそうです。。。
多分駄目でしょうけど。今からぶら下がってみますね〜!!笑。。。

2007/7/22  1:05

投稿者:謙
うわー!
夜中になりました〜!
明日はお休みなので、今夜は寝るともったいない様な、
感じでまだ起きています。
腕だけではなく足でもぶら下がるのですか?
半端じゃないっすね。
全開さんがきついならよわっちい僕には到底無理っすね。ベランダの外の方に見えました!
今日はとんかつ弁当とから揚げ弁当を買って・・・!!
食べ過ぎました。。まだ腹がきついです。。。
今夜は全開さんはご実家ですかー?
僕もそろそろ、実家が恋しいかな〜!
2年は帰って来るなと!!厳しい親父っす。。。

2007/7/22  1:00

投稿者:武井壮
陽子さん
僕は毎日筋肉痛です。。。毎日どっかがパワーアップしているのですねえ。。。。
焼肉いいですねーー!!なんだか腹へってきたーーー。。ご飯食べに行ってこようかな。。。。

2007/7/22  0:43

投稿者:陽子 
昔我が家で、ぶら下がり健康方の機器ですかー?
あった様な・・・!!!
私にはまず、出来ませんねー。
鉄棒で懸垂も大変ですよねー。
今日あたり!!筋肉痛でしょうか?

今日は体力維持に一人焼肉でしたー。
石焼ビビンバにちぢみを(イカが沢山)食して来ました。生ビールをジョッキで一杯!!
あ〜〜この世の幸せを感じましたー!!

ひとしきり!ぶら下がりの運動の後は多分お腹ぺこぺこでは??
今から又一仕事です。。全開さんと同じく夜は寝られません。。。退院はいつになるやら〜???

2007/7/22  0:41

投稿者:武井壮
アキママさん
そろそろ晴れてきそうなニオイがしますけどねえ。。
ここは玄関先ですねえ。。。横に移動したり。。疲れたら足でぶら下がったり。。そんな1日です。。

アサさん
ええ。。僕には朝夜の区別がないのです。。。暗いか明るいか。。その程度です。。。 果てしなくぶら下がってもう腕パンパンです。。。。

あきこさん
これはハンパなくきつのです。。。苦しくなったら足でぶら下がって休んで。。復活したらまた腕で。。。この繰り返しです。。  休みはみなさんおでかけだからしゃーないっすねーー!!

瑞樹さん
コメントに男も女も関係なしっす!僕も男性のコメントもっと増えたら嬉しいのです!!
北海道は去年網走にいったなあ。。。なんだか懐かしい。。また行きたいものです。。。。

昌代さん
これは試すのはちと厳しいかもです。。。
ぶら下がり健康器あたりからはじめてやってください。。。。

百合子さん
最初は腕と手がきつくなるんですが。。。疲れたら場所を変えてぶら下がるので。。。そのうち全身がボロボロになります。。。お猿さんの生活をモデルにしたのです。。。自分の体重を1日支えることができれば最強です。。。

文子さん
ただぶら下がるだけじゃーないですねえ。。。ブラブラいろんなところをね。。。
でも精神力なんていらないっすよお。。僕の趣味みたいなもんですから。。。。

2007/7/21  23:37

投稿者:文子
今日は久し振りに青空を見ましたね。
ぶら下がりといえば、子供や孫を連れて行った公園でぶら下がった記憶があるくらいです。きっと数秒しかつづかなかったのでしょうね。

ぶら下がる一日も、終わりに近づいてきましたが、
なかなかきついトレーニングですねえ。
ただぶら下がっているのではなく、いろいろ意識しながら鍛錬なさるのでしょう?
やらされるのではなく自らというのは、凄い精神力だと思います。
ほんとうにお疲れ様でした。

2007/7/21  22:59

投稿者:百合子
おっとー!!!
全開さん!!
今日は何事かと〜!
ぶらさがりでしたか〜?笑
ベランダからぶら下がりはちっとばかり怖い様な〜
全開さんは落ちる事はなくてもベランダじたいが落ちる
可能性が?
冗談はさておいて!!
ぶら下がりはとてもきついかと・・・!!
全開さんのお顔だけでもよーくわかりますね〜
ぶら下がりは主に体のどの部分が鍛えられるかな〜?
全身運動でしょうか〜?

2007/7/21  12:19

投稿者:昌代
うーーーーーんと!!
18日の大蔵さんのチャンピオンベルトの
更新の所にもコメントが沢山ですよー。
後でーーかもしれません。。
お節介ですがー??お許し下さい。。。

ぶら下がりですか〜。
全開さんならではですねー。
腕の付け根からちぎれそうな感じです。。
一般人には難しい〜!
でも試してみまーす。
何事もやらなきゃ、始まらない精神!
これ全開さんの教えですねー。
やってみます。。。即実行です。
後ほど!!感想を〜〜!!

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