寝タイ時ニ寝タイダケ寝テ
起キタイ時ニノンビリ起キ
食ベタイ時ニ食ベタイダケ食ベ
飲ミタイ時ニ飲ミタイダケ飲ミ
試験勉強デ座シテ動カズ
アルバイトモ休ミ
剣道場ニモ行カズ
通学ニ於イテモ歩クノヲ止メ
ソレデモ疲労ヲ感ジルト(感ジナクテモ)過剰ニ糖分ヲ摂ル
…体重増えて当たり前だなって思った(^^;)
早い話が生活が乱れすぎって事。
三時に寝て十時に起きるんなら、
零時に寝て七時に起きた方がいいんですが…
なかなかそうはいかない。
何かやらないと不安だし…
平均睡眠時間二時間半で生きてた頃が懐かしい…
それにしても久しぶりに適正体重見た。
大学四年間で初めてな気がする…
あと何回大学行くか知らんけど、
一月前みたくグリーンロード歩こうと思います。

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