2019/7/14

晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

予報通りほぼ一日雨で

いろいろ・⌒ ヾ(*´ー`)して過ごしたわ。

ここ数ヵ月
見ていないレシピ本や服
紙ごみまとめたり
片付け

お風呂場の拭き掃除もしたり
雨の日は
家に籠って気がついたところあれこれ

時々
アルフィーを観て(笑)
パワーを頂く( ・`ω・´)
時々
(U^ω^)ポロ(U^ω^)マルと遊んで
元気を貰う♪ヽ(´▽`)/

私の生きる力ですね。

ワン飯タイムも楽しみで
台所で
まだですか?コール(笑)

自分のお鍋が分かるのですよ(笑)
特に(U^ω^)マル
(U^ω^)ポロは片手鍋を見ると
私のですよね?と間違えてるし( *´艸`)

そんなとこも
飯作りの楽しみで
美味しく作ろうって思うのよね。

ワン飯レシピ本で食材をφ(・・;
また粗挽きの豚挽肉売ってるといいな。

水分多めのおじや飯
利尿作用や免疫力アップ、血流を良くするなど
気を付けて作ってます。

人間飯
クリックすると元のサイズで表示します
しめじときゅうりワカメのポン酢和え、ほうれん草のゴマ和え、オクラの肉巻き、玄米。
茹でたしめじにきゅうりとわかめを生姜とポン酢で和えました。
ゴマ和えはお砂糖は少しにして
量も少量。
肉巻きのタレも少な目で、最後に少し絡める程度。
オクラ
美味しい。

明日は曇り予報
どこを掃除しようかな。
…また草ボーボーになってたよ(TT)
まずはそこか?
各部屋扇風機を回して
窓開けてかぜとおしをして
時間があったら
パンでも焼こうかな(*´ω`*)


0
タグ: わんこ ご飯 生活



コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ