2019/6/14

晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

思ったほどの晴れ間もなかったけど
洗濯物は乾いたから(*^^*)

大物が乾いたのは良かったわ。

やらなきゃいけないことがたくさんで
なかなか進まないけど
なんとか51才になるまでには済ませたい。

不調と良い日との差がありすぎて
ゴロゴロダウンかテキパキ張り切り(笑)
でも
(U^ω^)マルの不調もあったりで
その片付けとかも
ちょいちょい外へおトイレとか

自分の事は後回し。

肩凝りが酷くて
サロンパス貼り買い物へ

帰ってきてから気が付いた…
サロンパス丸見えじゃんΣ(゚∀゚)

いろんな事を考えながら行動もして
自分の事はすっかり忘れて
服装も全身青色とか(笑)
どんだけ青好きなんじゃ(○_○)!!
疲れてますね…

(U^ω^)マルは1食抜いてからの飯だったからお粥を作り、茹でこぼしをした野菜をペーストにして、そこにフードを粉末にしたのを混ぜて…。
小松菜人参さつまいもを一度茹でて、ミキサーでペーストに。
白湯を入れて少し薄める。
お腹に負担がかからないように。

(U^ω^)ポロにはゴロゴロ野菜で食べごたえがあるように。

人間飯
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トマトのみょうが味ぽん漬け、キャベツと人参の出汁酢の物、ぶりの照り焼き、小松菜と糸寒天の味噌汁。

カロリー計算が
めんどくさくなってきた…( TДT)
やる気が無くなったら大変。

どこかでモチベーション上げないと。
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タグ: わんこ ご飯 生活



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