2019/5/23

晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

今日もいい天気で
モフモフを洗濯し
サラサラを出して

(U^ω^)ポロのお布団もひんやり敷物へ

微妙な頭痛も
体を動かして
足を温めて
ちょっと深呼吸しながら横になって回復。

午後から歯医者さん
不調と昨日のアレルギー?らしきことを話して
ひどくならないようにマッサージを続けましょうと。
麻酔をして治療するらしいから
体調整えてくださいと言われたわ。


(U^ω^)マルの体調もちょっと不調気味で
フードが合わないかな?など普段の体調管理もしておかないとね。

季節の変わり目は
ワンも人間も
ちょっと生活環境変わったことも
体に出るね。

ワン飯
小松菜、にんじん、鶏肉、玄米。

人間飯
クリックすると元のサイズで表示します
蒸し野菜、きのこ、昆布の煮物、玄米。

…人間も
食事制限。

私ではないが、別々に作るのもね…
これから同じメニューになるから
私も痩せるかな?
いや、痩せなくて良い感じなんだけど
食事を気にする事はまぁ良いので
ダイエット食メニューになります。

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タグ: わんこ ご飯 生活



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