曇り?  今日の私

曇りで雨は降らないのかな?

気温も23℃とかになってるけど…


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お天気は微妙ね。
洗濯物をどうしようか…。

外で干せるならいいけどね。

道路も乾いてくれるといいな〜。お散歩でビチョビチョになりたくないし(TT)

( -_・)??雨雲がかかってますが、夜とか雨っぽいね。急な雷雨とか言ってるけど(;-Д-)それはやめてほしいわ。

5月も今日で終わり。
今月はマッサージ行けなかったなぁ。
やっぱり月に1回でも行くと違うのよね。

σ(・_・)ワタシは腰が冷えるから
こんな日でも小さめのホカロンを使ったり、靴下も2枚履きとか冷やさないようにしてるけど、なかなかそれだけではダメで年を感じるわ。
前だったら…ってねf(^^;

「思い立ったら〜」って心がけて好きな事や、やりたいことして気持ちのへこみは減ってきたけど、体の老いはなかなかねぇ〜。

血行が良くなれば
というより
血行を良くするようにしないと。


サプリなどだけに頼らず
食事と運動ね。

今日はウォーキング行けるかな?

雨だったら窓拭きしよう( ´∀`)
窓拭きはかなり全身運動になるのよね!

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タグ: 日常 生活



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