がんばるぞ!!  今日の私



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小僧に頼んだら
 
これを買ってきてくれました(笑)
 
「理想の筋肉…」
んー
 
小僧が思っているほど…ではないんですが…筋トレ(笑)
まだまだ
始めたばかり…
それに
かる〜いダンベルだし(笑)
10回でも出来れば

ん〜頑張ったな!!(笑)

てな感じでも
筋トレと呼ぶ私。

小僧に、どのときに飲むのがいい?と聞いたら

「あー筋肉痛になるかもくらいやったあとがいい」


え?(@ ̄□ ̄@;)!!そんなに!?
それは
毎日ライブに参加するくらい動け!!ということか!?

そうなんだ…(-_-;)
そんなにか…(-_-;)

ん〜

ハードだな…
でも
これをきっかけに
「筋トレ」をちゃんとやるようになるかもしれないし
やらなきゃだね。
体力つけないと!!

小僧
丁寧にシャカシャカのカップまで(^^)

来月は腹筋20回出来るように〜(笑)
アンコールで息切れしない体を作るぞ!!

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