今夜は  夕飯



ぽろちゃん&まるちゃんご飯
 
キャベツ、お豆腐、しめじ煮
 
人間
クリックすると元のサイズで表示しますロールキャベツ
 
ひじきの煮物
 
納豆
 
お豆腐と三つ葉の赤だし味噌汁
 
ロールキャベツは、葉を三枚(笑)巻きました。お肉少ないので‐f(^_^;

納豆は、ひきわりが1パックしかなかったので、きゅうり、ネギ、海苔、かつおぶしを入れて増やしました(笑)
 
ひじきは、シーチキンとにんじん。
 
もう、食材が…
でも、きれいに空っぽにしないと冷凍保存出来ないからね。
クリックすると元のサイズで表示します
 


この本を買ってきました。
前に持っていたのは、娘っちが一人暮らしするのに渡したので、これを見ながら
二人にせっせと送るのであります。
今までは、お弁当用によく作っていたんだよね。
コストコに行って3世帯分の食材を買い作りおき…頑張らなきゃね。

地震…
びっくりだわぁ!!
携帯が鳴って…ぽろちゃんすっ飛んできました。
まるちゃんも、なんかヤバイの〜と私の隣で待機。
だいぶわかるようになったのかな?
まだまだ余震が続くみたいだから、心配だな。
被害にあった所もあるようだし…
少し気にかけておいた方がいいかな。
あの震災からもうじき二年。
少しの揺れなら…と思っちゃダメだね。
ちゃんと
ぽろちゃん&まるちゃんをしっかり守らなければ!!

ストーブ消し忘れてたし
携帯いじって
震度いくつかなぁ…

バカな私だ!!



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タグ: ご飯 地震



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