深呼吸  今日の私

ネガティブになりそうな時

ゆっくり深呼吸


少し
落ち着いて

イライラした気持ちも
静まったり

違う考え方に変えることが出来たり


あ、深呼吸しよって思えることが
ちょっと大事で
難しいけど

ポジティブな気持ちが出てくるから
いいことかな。


人生いろいろありますなぁ
覚えたりすることがなかなか難しい頭ですが
楽しみながら
学んで

この一瞬を全力で生きよう!


この素晴らしき愛のために〜
すごい好きだなぁ。
歌詞がすごく良いのよね。


ゆる〜く
がんばろ!


今日は直売所へ
栗ご飯にしようか悩み

一度レジを済ませて

やっぱり食べたいなーと売場へ戻ったら

売りきれてた。


ん〜悩んでいては遅いのだ…( ̄▽ ̄;)

栗の期間も短いからね。
来週
買って栗ご飯作ろう。

クリックすると元のサイズで表示します

ねぎ塩チキン

かぼちゃの煮物

水菜とパプリカのサラダ

きんぴら



今まで
だら〜っとしていたけど

生活が変わりつつで

でも
変な気合いを入れると
疲れと空回りするから
ゆる〜く
コツコツ

慣れるまでは
どこかがギシギシになってしまうけど

深呼吸をして
ゆっくりと慣れて行こう。

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タグ: 日常 生活



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