2019/12/28

ちょっと疲労感  今日の私

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今朝の小窓から…


今日は買い出し
直売所から鮮魚スーパーへ
お正月食材を買い物

混んでました( ´Д`)ヘロヘロ
駐車場に列
レジでも列

明日はもっと混むだろうな。


とりあえず
必要なものは購入出来たと思ってるけど
あとは
体力が…( ̄▽ ̄;)
ちょっとお疲れモードで
倒れそう

ワンのこと
気が張ってたから気合いで動いてたけど
回復してきて
ちょっと安心感から
気が少し抜けて
グラッとしてます。
それに
寒くなったし…

年末年始すごい寒くなるらしいから
くず湯と足湯で乗りきろう。
血行を良くしておかないとね。

病は冷えからきますよ。


自分ケアをしてなかったから
血行が悪くなってる。
コツコツマッサージはゆっくりと効くから
短時間でもモミモミ


ラベンダーの香りがする
ホットシートを貼って
のんびり中



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タグ: 日常 生活



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