危険な暑さ…  今日の私

クリックすると元のサイズで表示します

今日も危険な暑さとなるそうです。


38℃予想だけど
実際はもっとあるよね。



外に出ないことが一番で
室内で換気しながらエアコンつけて
水分補給

朝早く洗濯物を干しても
もうベランダが暑くて
それだけでクラクラする。
涼しい部屋でゴロゴロ
回復するまで横になる。
何回かにわけて食事をして
体力戻さないとまたダウンしちゃうから
朝はお粥
ゼリーを食べたり
食べたいと思ったら何かを食べるようにしてます。


買い物に行かないと何もないから
早めに済ませよう。

0
タグ: 日常 生活

 

猛暑日続く  今日の私

休み休み
家事をして

時々
両脇を冷やし
横になる

熱中症は翌日
良くなるということがないようで
頭痛もしばらく続くこともあるらしい。

背中が痛いのは
畳に直に寝ていたので
あちこち凝りが出てしまった。


寝室は
早めにON
部屋を冷やして(U^ω^)マルも快適に眠れるように。


体調は
ご飯が食べられるようになって
腸も動き始めた。
雑炊を作り
梅干しで…。

まさかね
寝ていて熱中症に自分がなるとは思っていなかったので
(; ゚ ロ゚)
明日も
今日より暑くなるから
油断したらダメですね。
水分補給はしっかりと
暑い時間帯は外に行かない。
無理は禁物ですね。


(U^ω^)マルに買ったスロープ
上手に使えて(*^-^)
ボーボー族も少数にしたので
おトイレにちょうどいい感じ。もう少し広さがあるといいんだけどね。
裏庭は中断中
暑くて出来ない。

今月
毎日こんな暑さらしいから
いつ出来るやら…(*゚∀゚)=3


0
タグ: 日常 生活

 

今日も暑いですよ  今日の私

昨日は
ダウンしていたので
洗濯せず
掃除もせず
台所もぐちゃぐちゃです。

今朝は
昨日よりは良いという感じで
病み上がり的な体。

パンを一枚
麦茶を飲んで
ちょっと動けそうだから家事開始。

ダウンしたところが敷物無しの所だったので体が痛い。


熱中症は結構怖いです。
ガンガン頭が痛くて
吐くとズキズキ
顔も頭も痛くて
ひたすら冷やして横になるしかなく
救急車呼ぼうかなと考えながら
(U^ω^)ポロ(U^ω^)マルどうしようかと思ったりで
寝てたけど
コロナも怖いけど
熱中症も怖いです。

昔と暑さが違う。

よく真夏でもお茶当番やってたけど
もう出来ないね。


クリックすると元のサイズで表示します

本日も37℃になるとか

コロナも熱中症も気を付けなきゃ。


室内にいる方も気を付けましょう。

0
タグ: 日常 生活

 

熱中症  今日の私

目覚める前から
頭痛

部屋も暑く

それでも眠気があってそのまま寝てたら

頭痛と吐き気で目が覚め
とりあえず
着替えて
(U^ω^)マルと下に下りて

私はそのままダウン


寝ていて熱中症


経口補水液を飲んで
ひたすら寝て

でも
回復しないから
病院行こうか迷いながらも
起き上がれないから
脇を冷やして

寝る

(U^ω^)マルも不調



朝から一日中暑い毎日
これが
まだまだ続くそうです。

寝室も熱中症になります。
気を付けましょう。

2
タグ: 日常 生活

 

激暑とゲリラ豪雨  今日の私

クリックすると元のサイズで表示します
朝から暑くて
28℃

ムシムシ

まだ朝の散歩時は
道路は熱くないから
(U^ω^)ポロは少しだけ遠回り散歩

あっという間に気温が上がり
39℃になってましたが…(*゚∀゚)=3


午後
急に暗くなり
ゴロゴロ…

どしゃ降りの雨

ゲリラ豪雨

すごかったわ。
短時間だったけど
公園は湖に(; ゚ ロ゚)
明日も
こんな感じの天気らしいから
お外出る時間
お空を見ながら気を付けないとね。
午後の散歩は
ゴロゴロ怖くて即帰宅。


おくすりを貰いに動物病院へ
(U^ω^)マルの事を相談したら
無理の無い生活で良いと…。
リードが嫌いなら
ゲートを作ってのお庭散歩でもいいし
抱っこも(U^ω^)マルの気持ち次第の事だから
それも無理しないでという事で

ただ
この先
介護ということになったら
今のままだとお世話が出来ないだろうから
安定剤の種類を変えてみるとか検討しましょうというお話で

検査をしながら調節していく感じかな。

噛みつかず
抱っこ出来たら
一番いいんだけどね。



クリックすると元のサイズで表示します

モロヘイヤのお浸し

サラスパ

タコライス

もずく酢


雨やんだら
頭痛が酷くなった…ひたすら
目を閉じていたい…


0
タグ: 日常 生活

 

一日中暑いです  今日の私

暑いです

それしか出てこないほど
暑いです。

40℃…

で、明日は今日より厳しいらしい。
おまけに
雷雨がどこかであるとか

雷雨もかわいらしいものじゃないようなので
お空の急変には気を付けなきゃ。

この暑さ
(U^ω^)ポロもかなりイヤなようで
おトイレだけのお外で
日陰道を急ぎ足で行って帰る…。
夜もまだまだ暑くて
庭先で済ませておしまいという感じ。

(U^ω^)マルは
暑い寒いが苦手だから
寝床がなかなか決まらずウロウロ

半分以上(U^ω^)マルの場所だから
好きなところで寝ればいいのに
ちょっと横になって寝心地確認
またウロウロ
確認…(T_T)

眠そうな目(笑)

かなりのこだわりさんなんだよね。


台所に扇風機を置いて
晩飯作り

クリックすると元のサイズで表示します
ゴーヤの酢の物

西京焼き

豆もやしのナムル

枝豆

冷奴

夏バテにならないように
食べたいものを食べる。


マスクして
消毒して
それだけでも疲れる。
その上
熱中症にも気を付けなければで
疲れる。
食事くらい
好きなものを食べて

美味しかった〜!って
心も満足

よし!
頑張ろうって気持ちにもなる(笑)

扇風機のおかげで
茹でるものも頑張れる(((*≧艸≦)ププッ

0
タグ: 日常 生活

 

今日も暑い  今日の私

朝から暑いです…


早めにお花やトマトなどお水あげて

洗濯物も早めに干して

室内で過ごす


クリックすると元のサイズで表示します

今日は危険な暑さだって
朝から危険だよ〜

ごみ捨ても
ベランダも
すでに暑いよ〜。

もう
この暑さ異常だよな…(T_T)



暑いけど
裏庭をせっせとやらなければ
(U^ω^)ポロお外に出せない。
夕方の散歩も
遅めにしてるけど
蒸し暑く
散歩というより
おトイレだけのために行って

遅めの散歩も
外トイレの(U^ω^)ポロだから
朝早いから限界もあるし

ワンにもちょっとこの異常な暑さは厳しいね。


(U^ω^)マルは
私にべったり暑くてもくっついて寝るけど
抱っこはガルル…(T_T)

一体なぜ?と思うけど
本犬は何かがイヤな感じで
抱っこして欲しいけど…なんだよね。


悩んでてもね

気に入るようにしてあげるしか無いかな。



さてと
シーツやら大物洗濯して
ワン飯作り置きしておこう。







0
タグ: 日常 生活

 

あっつ!  今日の私

暑い暑い!

ほんと
暑い!

ホームセンターで
裏庭改造(笑)
(U^ω^)ポロの夏場おトイレ出来るように
人工芝とシェードを買い

(U^ω^)マル用に
玄関前犬用スロープをネット購入

室内は滑り防止のマットなど
シニア対策


(U^ω^)マルの抱っこ拒否が続いているという悲しい現実…(T_T)
でも
お外に出て欲しいという私の希望で
スロープを買い
飛び出さないように囲いをして
暑い中草むしりもした。

裏庭ももう少しきれいにして
(U^ω^)ポロが歩きやすいように
工夫していかなきゃ!

午前中
いろいろ頑張って

晩飯は
外食

最近は
一度は行ってみよう地元のお店という感じで
食べに出掛けてます。

ポカラというインド料理やさん


クリックすると元のサイズで表示します
ビールとおつまみ
マメのせんべいとか言ってた

サモサ
トマトスープ
クリックすると元のサイズで表示します
これがかなり(o´エ`o)b
美味しい
サモサも味がしっかりついてて

生春巻とエビマヨも注文しました。

マメカレーとナン
クリックすると元のサイズで表示します
モッチモチのナンはデカイ!
マメカレーはクリーミーで美味しい。
辛さが選べるので
もう少し辛くても大丈夫かも。


じんわり汗

お腹いっぱい

今回も美味しかった(*^-^)


次回は
近所にあるまだ行っていないお店へ行く予定。
地元まだ知らないお店はあるもので
楽しみながら出かけたいと思います。

1
タグ: 日常 生活

 

すでに暑い  今日の私

朝方も

というか

夜中から
暑い

クリックすると元のサイズで表示します

洗濯日和…

大物乾いていいけど
暑くて
ベランダ
地獄だわ(>_<)

ベランダにベンチを置いて
枕やワンの物を並べて

暑さにやられる前にテキパキ動こう。
ちょいちょい麦茶を飲みながら
家の中でもエアコンの無い場所は気を付けないとね。

(U^ω^)マルのためにボーボー族をちょうどいい感じにして…と、外に出たら暑くて暑くて( ´Д`)
でも
やっておかないと…
朝のうちにね。

しかし
この暑さ

異常というか

季節もずれて
秋とか
無くなっちゃったり
冬は
極寒とか
変になったりするのかな…。
四季の移り変わりが素敵な日本なのに
夏ばかりが長くなった気がする。


今週は高温注意情報らしいから
コロナもあるし
お家で過ごそう。
片付ける部屋でもエアコンONにして
気を付けながら進めよう。


0
タグ: 日常 生活

 

暑い暑い!  今日の私


いや〜

暑い!


こんなに暑かったっけ?と思うほど
暑い


暑い日は
クリックすると元のサイズで表示します
コンビニで美味しそうだったので(*^-^)

甘酸っぱくて
中のバニラも美味しい

季節限定って書いてあったな。
これは
もう一度食べておきたい(笑)


晩飯

クリックすると元のサイズで表示します
少しだけビールを…。

すき焼きと共に



明日は
裏庭をワンが使えるように工夫をして
ボーボー族は手入れをして(U^ω^)マルがおトイレをしやすいように。
道路が冷めるまで
(U^ω^)ポロも散歩を待てないだろうから
裏庭など
出来る範囲でやってあげたい。

夜もまだ蒸し暑い
熱帯夜だよね。

エアコンONのまま寝るけど
やっぱり慣れないもので
喉の調子が(T_T)

でも
(U^ω^)マルのため
しょうがないかな。



0
タグ: 日常 生活



teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ