2021/8/26

リアル今日の買い物  

・豆腐

・魚

・きのこ

・海藻

甘いものとか油ものとかダメ。

マグロは良いからと、刺身にしたけど、、、

魚の油は良いことにしよう。。。

下には根室の秋刀魚。

生だって!

やったぁ。

クリックすると元のサイズで表示します

甘いものと油物は控えなきゃ。

血液サラサラにするまで(笑


その話を職場の人にしたら「でも、(ドック受けた病院から)電話かかってこなかったでしょ?」

はい、そのお二人とも電話が来たそうです(汗

でも私、ボーダーラインだと思うんだよね。

恐るべし、生活習慣病。

サイレントキラー(怖っ




※投稿されたコメントは管理人の承認後反映されます。

コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ