2015/1/28

朝の一杯  DIARY

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友人からミキサーのプレゼントが

「朝だから効くダイエットジュース」の本付き(^^;;で送られてきました。

私の事、よ〜〜〜〜く、わかってらっしゃる。

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牛乳、リンゴ、チンゲン菜、はちみつ。

友人のお勧めは小松菜でしたが229円だったので(^^;;、家にあったチンゲン菜で代用。

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ガラスのカップに投入。

蓋になるのは右側のミキサー部分です。

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そしてカップの部分を逆さまに置いてセット! ←ここビックリ、おおーっ!と思った。

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ミキサーが今どきだ・・・

私が持っているのはあのやたらデカい花瓶のようなミキサー(^^;; ←ここ数年全く出番なし


そして更に左側のケースの部分をセットし、上部のスイッチをオン!

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でっきたー♪

ちょっと野菜色の牛乳ベース。

昨日は牛乳がなくて水ベースにしたけど牛乳の方が美味しい。

そして苦手な豆乳も買ってある。

明日は豆乳にしてみよう・・・

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カップがガラスなのでこのまま飲めます。

飲めます・・・

飲めます・・・

飲んじゃいましたー!!  ←ズボラ(笑)

だってねぇ、洗い物を増やしたくない一人暮らしだし。


おいすぃ〜♪

酵素たっぷりジュースだね。

毎朝飲むよ、本当にありがとうね〜


しかし「朝のダイエットジュース」ってことは朝ご飯はこれだけなん??

それちょっと無理(爆)。

朝5時に起きて、ジュースを6時に飲んだけど、今7時でもうお腹ペコペコ。

このまま仕事に行ったら倒れるので、朝ご飯食べます(^^;;

いやー、倒れたら迷惑かかるから〜・・・仕方ない(爆)。


ダイエットの道のり、遠し・・・・




2015/1/29  6:23

投稿者:ヒカル

◆みゃ☆さま

いいかな〜!(笑)

そうだよね、野菜野菜・・・・

>お腹すいたら、仕事にならないもんねぇ。

うんうん、そうそう!
いつか痩せるよね〜(爆)。

2015/1/28  9:10

投稿者:みゃ☆

いいんだよ〜〜〜^m^
先ずは野菜とればねぇ♪
ダイエットの基本は、先に野菜さぁ〜〜〜
お腹すいたら、仕事にならないもんねぇ。


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