mmadokaのブログ

>丸亀うちわさん

引っかかると落ち込みますよね〜。
でも、元気なら元気ですよね＾＾；？
好きなものセーブしても明日大地震が来たら命の保証無い訳ですしぃ･･･とすぐに開き直ります（笑。

私も、健診でいろいろ引っかかって、落ち込みました〜。
でも、健診が終わったとたん、デザートが増える、増える･･･（笑）
私も昆布料理、がんばろうっと♪

>ムーブカスタムさん

自然に任せて〜いい響きですね(^^♪。
痛くもかゆくも無いので肺のレントゲンは撮りましたけどね。肺がん検査になるんでしょうけど確かに放射線浴びますよね。
　１０万ぐらい出せばPETでしたっけ？全身痛くもかゆくも無く癌検査出来るようですけどね〜。お金持ち＆有名人だけですね！

健康診断…　僕はほとんど受けたこと、ないんですよ。

特に、ガン検診…　レントゲン使うでしょ？僕の知り合いが医者で、どちらかというと受けない方がいいかもよ…　と色々裏話を聞いてきたので(^^;)

検査だけでも結構、体にダメージを受けて、大変そうな人も知っているので、出来るだけ自然に任せています♪

>くしろのなっちゃん

５０代ぐらいから上昇するようですよね。私の場合、たぶん３０歳ぐらいでもう引っかかっていたと思うので、将来に向けてますます上り坂ですかねぇ＾＾；。
運動、、、有言実行出来ないから、やります〜って言いません(^。^)。

女性はどうしてもある年齢に達するとコレステロール値が上がる傾向にあるようですね。
運動と食事療法、わかってはいるけど、なかなか実行できませんね。

>比呂志さん

食べてばかりのイベントばかり行ってます＾＾;。「きのこ探し」「山菜採り」なんて言うイベントがあれば野山も歩くし一石二鳥＾＾；？
　昆布食べると大腸がんになりにくいんですかぁ！　「めかぶ」「もずく」はよく食べますけどね。昆布尽くし夕食考えます(^o^)丿

>はちどりさん

昨年に比べて体重２−３キロ、身長１センチ伸びました〜！！成長期なんでしょうか（笑。ちっちゃな字も裸眼の方が見えやすくなっていますけどね＾＾；。

コレステロール値、あまり心配する必要はないですよ。絶対値よりも傾向が大事。調べるたびにどんどん値が高くなるようなら心配ですが、いつも同じくらいのところをうろうろしているなら心配はありません。しかし、ウオーキングはおすすめです。週末いろんなところへ行かれているんだったら、少しでも良いですからその周りの野道や山道を歩いてみたらどうでしょうか。イベントで食べてばかりよりも、きっと気持ちも身体もよくなりますよ。

　ところでガン体質かもというのはちょっと心配ですね。大腸ガンにはぜひ昆布を食べてください。一日５ｇ以上の昆布を食べているとまず大腸ガンにはなりません。責任はとれませんが。湯豆腐のだし昆布、塩昆布、などなど。おすすめです。

http://blog.biglobe.ne.jp/~hiromuk/

私の友達にもいます。細くてコレステロール値の高い人。そういう体質なんじゃないかなあと思うけど。健康診断の数値はあくまで目安ですからねえ。

>ピオニーさん

そうならうれしいんですが、善玉たいして多く無いみたい･･･。先生が計算機で何か計算して「悪玉も多いですね。遺伝としてもやはり歩いてください。」って言ったからぁ〜。。父系短命。母系長寿。さてどっちが勝つかな＾＾;。