豆乳クッキーの効果は?

2011/10/27 | 投稿者: あいこ

友達が教えてくれた豆乳クッキー。

夕食を豆乳クッキーに置き換えてダイエットしているらしい。

一食分は食べると結構お腹いっぱいになるらしく、

クッキー以外は食べなくて済むそうです。

ダイエットってだいたいが食事制限がつらくて長続きしないので、

お腹いっぱい食べて痩せられるなら

続けられそうだなぁって思いました。

話を聞いて私も豆乳クッキー通販|ダイエットに効果的ですよ!

試してみようと思います。
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