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2011/3/27 小郡ロードレースにて
書込み帳
1/10 大分ハーフマラソン （ハーフ） 主催者の間違えで走路ミス、5Kmでリタイア
1/23 吉野ヶ里ロードレース （10Km） 52分59秒
1/30 八女茶の香マラソン （10Km） 54分14秒
2/27 第60回記念公認鹿島祐徳ロードレース （10Km） 51分16秒
3/6 岡の里名水マラソン （フル） 4時間19分57秒
3/13 天領日田ひなまつり健康マラソン （ハーフ） 2時間04分00秒
3/27 小郡ロードレース （ハーフ） 1時間54分52秒
4/3 さが桜マラソン （ハーフ） 1時間57分02秒
4/10 博多〜唐津駄マラニック （110Km） 初体験なので見当もつかないが一応16時間で帰りたい・・・最終点呼は18時間。・・・なのにゴールは
18時間20分(・・;)
5/1 二鹿しゃくなげマラソン 57分15秒 （10Km）
5/3 朝霧湖マラソン 2時間19分46秒 （ハーフ）
5/4 山香エビネマラソン 2時間09分39秒 （ハーフ）
8/28 北海道マラソン （フル）暑さ負け^^; 4時間41分30秒
10/9 筑後川マラソン（フル） 4時間44分29秒
10/30 大阪マラソン （フル） 4時間20分32秒
1/11 大分ハーフマラソン 1時間54分50秒
1/29 吉野ヶ里ロードレース （10Km） 53分56秒
2/11 都農尾鈴ハーフマラソン 1時間56分25秒
2/26 東京マラソン 当選♪ 4時間24分46秒
3/11 京都マラソン 追加抽選に当選♪ 5時間31分48秒 （Yちゃんの初マラソン伴走）
3/18 日田ひなまつりマラソン ハーフマラソン 2時間04分28秒
3/25 小郡ロードレース ハーフマラソン 2時間03分21秒
4/1 第57回 熊日菊池桜マラソン大会 ハーフマラソン 2時間01分52秒
4/8 「海の中道はるかぜマラソン大会」 ハーフマラソン 2時間05分24秒
4/22 第26回えびの京町温泉マラソン 10Km 悪天候で不参加
5/4 山香エビネマラソン ハーフ 2時間01分57秒
8/26 北海道マラソン フル 4時間57分27秒^^;
9/22 第2回 久住高原国際マラソン＆ウォーキング 10km 1時間09分23秒
10/7 筑後川マラソン フル 撃沈^^; 5時間08分09秒
11/4 下関海響マラソン フル 4時間42分02秒
11/23（金） 天拝山ロードレース 10km 52分29秒
12/2 きやまロードレース 10km 54分26秒
12/9 青島太平洋マラソン フル 4時間29分57秒
1/13 いぶすき菜の花マラソン フル エントリー済
2/17 政令指定都市誕生記念〜 第2回 熊本城マラソン フル 当選
3/24 第35回 小郡ロードレース大会 ハーフ エントリー済
4/7 さが桜マラソン フル エントリー済
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2008/11/29
「風邪気味だ(~_~;)」 マラソン、ジョギング
29日
体調が万全ではない^^;
朝から若干熱っぽいので測ってみたら6度6分・・・平熱が6度4分位だからたいしたことは無い。
ただ喉の違和感があって酒が不味い・・・これは重症だ（爆）（呑んでみたのは夕方・・・念のため弁解）
酒の美味さ不味さは体調の良さを見るベストバロメータ？
実は1週間ほど前、職場の若手インストラクターが8度以上もあるのに仕事に来てごほんごほんとそこいら中に細菌orウイルスをばら撒いていた(~_~;)
そのときうつされたとしたらそろそろ発病する時期だ。気を付けねばいけない！
そんな訳で少し走って体調を見ることにした・・・近くの天拝公園周回を2Km走ったが足は重いし気持ちの良いジョグとはとても云えないので早々に引き上げて風呂に。
明日体調が戻ったらLSDでもしてみよう♪・・・と思ったが30日朝は6度7分喉も相変わらずだ(-.-)
28日
先週から金曜日は筑紫女学園の学生をゴルフプラザまで送迎。
最近の学校は体育の時間にゴルフの実習もある。
いつもは縁の無い早朝から起き出して8時前から出勤。
二回送迎があって一回目と二回目の間に約2時間近いロスタイムがある♪
その間車庫から国立博物館前信号まで10Kmのジョグ♪ ＋盲学校前まで1Km。
都合11Kmを 1時間04分05秒 5分50秒/Km
雨模様の一日だったが走っている間は雨も降られずに済む、日頃の行いか（笑）
下の写真； 先日、23日の天拝山ロードレースでのツーショット♪
後ろの美女は佐賀から来られたpatsuさん。
今回はフルから1週間でのレースのためウーパもそう真剣には走れないので彼女の希望タイム55分くらいを目標に引っ張った。
結果は52分58秒 まあ立派に先導役を勤められたといったところ(*^。^*)
ちなみにpatsuさんの自己ベストだった。
なお、はるか後ろまでらランナーが見えないのは出場者が少ないのと（全部で160人ちょっと）学生中心の大会で皆もっと速く前の方で走っているため^^;
一番ラストの走者のタイムが57分くらいだった。
ウーパの順位が一般男子の部 91位/113人（エントリー数なので出場者は若干減っている）
この記録は普通の大会ならもう少し上位になるタイムだがいかにレベルが高いかが分かる。
0
体調が万全ではない^^;
朝から若干熱っぽいので測ってみたら6度6分・・・平熱が6度4分位だからたいしたことは無い。
ただ喉の違和感があって酒が不味い・・・これは重症だ（爆）（呑んでみたのは夕方・・・念のため弁解）
酒の美味さ不味さは体調の良さを見るベストバロメータ？
実は1週間ほど前、職場の若手インストラクターが8度以上もあるのに仕事に来てごほんごほんとそこいら中に細菌orウイルスをばら撒いていた(~_~;)
そのときうつされたとしたらそろそろ発病する時期だ。気を付けねばいけない！
そんな訳で少し走って体調を見ることにした・・・近くの天拝公園周回を2Km走ったが足は重いし気持ちの良いジョグとはとても云えないので早々に引き上げて風呂に。
明日体調が戻ったらLSDでもしてみよう♪・・・と思ったが30日朝は6度7分喉も相変わらずだ(-.-)
28日
先週から金曜日は筑紫女学園の学生をゴルフプラザまで送迎。
最近の学校は体育の時間にゴルフの実習もある。
いつもは縁の無い早朝から起き出して8時前から出勤。
二回送迎があって一回目と二回目の間に約2時間近いロスタイムがある♪
その間車庫から国立博物館前信号まで10Kmのジョグ♪ ＋盲学校前まで1Km。
都合11Kmを 1時間04分05秒 5分50秒/Km
雨模様の一日だったが走っている間は雨も降られずに済む、日頃の行いか（笑）
下の写真； 先日、23日の天拝山ロードレースでのツーショット♪
後ろの美女は佐賀から来られたpatsuさん。
今回はフルから1週間でのレースのためウーパもそう真剣には走れないので彼女の希望タイム55分くらいを目標に引っ張った。
結果は52分58秒 まあ立派に先導役を勤められたといったところ(*^。^*)
ちなみにpatsuさんの自己ベストだった。
なお、はるか後ろまでらランナーが見えないのは出場者が少ないのと（全部で160人ちょっと）学生中心の大会で皆もっと速く前の方で走っているため^^;
一番ラストの走者のタイムが57分くらいだった。
ウーパの順位が一般男子の部 91位/113人（エントリー数なので出場者は若干減っている）
この記録は普通の大会ならもう少し上位になるタイムだがいかにレベルが高いかが分かる。
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投稿者: uhoopa
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