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2011/3/27 小郡ロードレースにて
書込み帳
1/10 大分ハーフマラソン （ハーフ） 主催者の間違えで走路ミス、5Kmでリタイア
1/23 吉野ヶ里ロードレース （10Km） 52分59秒
1/30 八女茶の香マラソン （10Km） 54分14秒
2/27 第60回記念公認鹿島祐徳ロードレース （10Km） 51分16秒
3/6 岡の里名水マラソン （フル） 4時間19分57秒
3/13 天領日田ひなまつり健康マラソン （ハーフ） 2時間04分00秒
3/27 小郡ロードレース （ハーフ） 1時間54分52秒
4/3 さが桜マラソン （ハーフ） 1時間57分02秒
4/10 博多〜唐津駄マラニック （110Km） 初体験なので見当もつかないが一応16時間で帰りたい・・・最終点呼は18時間。・・・なのにゴールは
18時間20分(・・;)
5/1 二鹿しゃくなげマラソン 57分15秒 （10Km）
5/3 朝霧湖マラソン 2時間19分46秒 （ハーフ）
5/4 山香エビネマラソン 2時間09分39秒 （ハーフ）
8/28 北海道マラソン （フル）暑さ負け^^; 4時間41分30秒
10/9 筑後川マラソン（フル） 4時間44分29秒
10/30 大阪マラソン （フル） 4時間20分32秒
1/11 大分ハーフマラソン 1時間54分50秒
1/29 吉野ヶ里ロードレース （10Km） 53分56秒
2/11 都農尾鈴ハーフマラソン 1時間56分25秒
2/26 東京マラソン 当選♪ 4時間24分46秒
3/11 京都マラソン 追加抽選に当選♪ 5時間31分48秒 （Yちゃんの初マラソン伴走）
3/18 日田ひなまつりマラソン ハーフマラソン 2時間04分28秒
3/25 小郡ロードレース ハーフマラソン 2時間03分21秒
4/1 第57回 熊日菊池桜マラソン大会 ハーフマラソン 2時間01分52秒
4/8 「海の中道はるかぜマラソン大会」 ハーフマラソン 2時間05分24秒
4/22 第26回えびの京町温泉マラソン 10Km 悪天候で不参加
5/4 山香エビネマラソン ハーフ 2時間01分57秒
8/26 北海道マラソン フル 4時間57分27秒^^;
9/22 第2回 久住高原国際マラソン＆ウォーキング 10km 1時間09分23秒
10/7 筑後川マラソン フル 撃沈^^; 5時間08分09秒
11/4 下関海響マラソン フル 4時間42分02秒
11/23（金） 天拝山ロードレース 10km 52分29秒
12/2 きやまロードレース 10km 54分26秒
12/9 青島太平洋マラソン フル 4時間29分57秒
1/13 いぶすき菜の花マラソン フル エントリー済
2/17 政令指定都市誕生記念〜 第2回 熊本城マラソン フル 当選
3/24 第35回 小郡ロードレース大会 ハーフ エントリー済
4/7 さが桜マラソン フル エントリー済
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2006/10/29
「明るいうちにハーフ」 マラソン、ジョギング
定例コースを逆回りに、途中でJT周回を挟んでトータルでハーフを2時間15分26秒 6分25秒/Km
逆回りは最初にアップダウンがある。4Km過ぎると後はなだらか。
JT周回で距離を稼いで全体的にはのんびりジョグ。
（しかし辛いな・・・なぜこんなにまでして走るんだろう・・・陰の声）
5Km 31分23秒 （6分16秒）
10Km 1時間02分28秒 （6分13秒）
15Km 1時間35分11秒 （6分32秒）
20Km 2時間07分56秒 （6分33秒）
21.1Km 2時間15分26秒 （6分12秒）
走り終えてから行きつけの酒屋に直行。
500ｍｌ缶ビールとチュウハイを飲み飲み帰る、風が冷たい(^^♪
0
逆回りは最初にアップダウンがある。4Km過ぎると後はなだらか。
JT周回で距離を稼いで全体的にはのんびりジョグ。
（しかし辛いな・・・なぜこんなにまでして走るんだろう・・・陰の声）
5Km 31分23秒 （6分16秒）
10Km 1時間02分28秒 （6分13秒）
15Km 1時間35分11秒 （6分32秒）
20Km 2時間07分56秒 （6分33秒）
21.1Km 2時間15分26秒 （6分12秒）
走り終えてから行きつけの酒屋に直行。
500ｍｌ缶ビールとチュウハイを飲み飲み帰る、風が冷たい(^^♪
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投稿者: uhoopa
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