2008/11/26

ツールド沖縄表彰式  今日の出来事

トレーニング二週目に入り、ベーシックな練習をしていますが、
スピードは忘れないようにとスイムもピリっとハードが入ります。

・・・こんなにも身体違うものなの?
という感覚ですが、タイムはさほど悪くないので、フォームを修正して持久力を付けていきます!

写メですが、篠崎さんから送っていただきました。
Cycling Time?というサイトに載っていたそうです。
ありがとうございます♪

他の人にもゴールスプリントで写ってたよって教えてもらったので、今度チェックしてみます。

またロードに出る時は、いろいろ仕掛けてレースしていきたいです。

明日はオフ♪
ぐっすり休みます!
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