2007/11/28

はなびー!  今日の出来事

本日2回目。

今日は浦安体育館に出稽古に行ってきました。
サプライズも兼ねて

軽く体幹とジョグ、スイムをやってパワートレーニングという筋トレレッスンに参加してきました。

体を暖めるのにウォーキングもあったのですが、みなさんおばちゃん歩きでした…。前は自分がこうだったんだ

初めてのレッスンは楽しくキツく、また違うのに金曜参加予定です。

スタジオは鏡張りなので自分の動きが良くわかっていいですね。クセが丸見えです

浦安体育館は舞浜なので時間が合えばディズニーランドの花火が見れます。
20時30分だと思っていて、体育館をあとにすると45分
残念〜と思っていたら、ドーン!と大きな音!!
わーい花火だ

写メを撮っていたらハートやミッキーを逃してしまい、携帯のムービー機能を思い出しました
ただ私の携帯は7秒しか撮れないので、これしか伝えられません。


★すっごいキレイでした。近いので3Dみたいに見えました


★ラスト。全然わかりませんねー。

今度はミッキーにハートにしっかり撮ります。
0



2007/11/30  11:20

投稿者:maimai

>>ブルー所長

未だに腕がぴくぴくいってます><
いい筋トレができました!
これからいろんなレッスンに参加したいと思います!

・・・いろんな発見!
でも間違いなくエアロビの指導者はないですね!!!!
ヨガ&ピラティスの達人になれるように今後取得したいと思います。

今日はこれからフェルデンクライスしに伺いますね♪




2007/11/30  10:43

投稿者:ブルー

まいまい!
ご利用頂きありがとうございます。

100%希望通りの教室では無いかと思いますが、
いろんな発見ができることを期待しています。

エアロビの指導者になりたいとか、
ヨガ、ピラテスの達人になりたいとか・・・

フェルデンクライスは間違いありませんよ!

目標達成に向けて、
私も一緒に大興奮しながら応援します。


コメントを書く


名前
メールアドレス
コメント本文(1000文字まで)
URL




teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ