辛かった悪阻の時期も終わり無事安定期に入ったのはいいのだけれど
なぜこんなにも体重が増える???
WHY? WHY? WHY?
『最高でも7キロ増まで!!!』って宣言してたのが夢のよう・・・
しかも浮腫みまで出てきてる始末( ノω-、)
今までの私史上経験したことのない
手にも浮腫みがでるというのを今回初めて体験!!
前の晩半身浴でしっかり水分抜いたっていうのに、朝起きると一回りはでかくなってる私のお手て・・・(泣)
それだけの浮腫みがでてるせい(?)か、体重も鰻登り!!!
でもきちんと気をつけてるんですよ!!!
糖分・塩分はもちろん控えてるし、間食だってしていない。
主食を食べないこともシバシバ。
妊娠してなかったら痩せていたであろうという食生活なのに
なぜ増える!!(┬┬_┬┬)
ちなみにここ最近の主なメニュー〜〜
朝*ヨーグルト(砂糖ナシ)・チーズ一切れ・サラダ(ノンオイルドレッシングで)・たまにウインナー1本
昼*納豆1パック・ご飯1膳・胡麻和え
夜*青菜のガーリック炒め・シュウマイ4個
あぁ〜〜〜もう嫌になってきた!!!
体は今まで経験したことないくらい、色んな変化があるし。
食べたいものガマンしてるのに体重増えるし。
でもあんまり神経質になるとべビィに影響でそうだし(実際食事制限をかけるようになってから胎動がすくなった気がする・・・)
ちょっと妊婦生活に疲れ気味です(((((っ−Д−)っ

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