◇手打ちざる蕎麦(蕎麦=北海道産または山形産)
薬味(生山葵=静岡産、九条葱=京都産)
◇蟹めし(ヒノヒカリ米=長岡京産、栗蟹=青森産、榎茸、人参、揚げ、海苔)
◇鶏肝と法蓮草(桜島鶏肝=鹿児島産、土生姜、ほうれん草=京都産、白胡麻)
今日は寒いんだかどうだ中途半端な2月の気温
暖房付けたり消したり室温調節難しいです
風邪ひかないようお気を付けを
地味ある食事で身体の中から健康維持に努めて下さい
美味しくて栄養満点なら大歓迎ですよね
今日は鉄分補給もバッチリ
地元産の法蓮草は最強です
すべてはバランスの良い食事から!


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