徒然♪日記

東日本大震災後 3,964 日目。
　昨日トンガ沖噴火による津波が予想された。 それはいいのだが, その件で 「エリアメール」 が夜中に 16 件も入って大変困った。 寝たかと思うと次のエリアメールが来るのである。 しかも内容もその前の物と全然変わらない。 0.2 m の津波。 うちは高台にあるので, この情報はあまり意味がなかった。 下の link を見てもらうと分かるが, これは神奈川県だけだったらしい。 緊急性は分かるが, 横浜市の各区で二十件ずつってどうかしていないか。 最近神奈川県が駄目。
　今朝はエリアメールの警報音でいつもの時刻よりも三十分程遅く起きる。 もう少し寝る予定だったが, 一寸無理。 晴れ。
　エネファームの switch を入れる。
　エネファームは発電準備中。
　室温 19.2 ℃, 湿度 27 %.
　寒いので加湿器の switch を入れる。
　今日も甜茶を飲む。
　着替える。 今日も冬用長袖シャツともう一枚着て更にその上にポロシャツも着る。
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。 今日も激しく ink 漏れ。
　血圧を測る。 今朝は 127/77 で少し高目。 脈拍は 65. 体温は 36.3 ℃.
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　洗面所の室温は 11.0 ℃. 風呂の湿気で窓が結露している。 それを拭く。
　ハンドクリームを塗る。
　今朝は六時二十五分頃にエネファームが発電を開始した。
　眼鏡に ANTI FOG を塗る。
　犬の散歩に出掛ける。 今朝はいつもの夕方の course を辿る。 今朝も寒いのでイヤーマフを付けた。 曇り止め ANTI FOG は今朝の効果はやや弱め。 結露してしまう。 温度差が激し過ぎるのか, 今朝はケチって少し塗る量が少なかった所為か。 それとも拭き取り過ぎたのか。 何時もとは違う公園でも野球少年が野球をやっている。 散歩途中でもエリアメールが二件も入る。 池の水も凍っていた。
　妻が起きている。
　犬に餌をやる。
　杜仲茶を飲む。
　エアコンの switch を入れる。
　下の子が起きてくる。
　疲れが取れていないので, Q & P コーワ α ZERO を飲む。
　加湿器の水が切れたので入れる。
　PC の switch を入れる。
　いつもの 86 ％ のチョコレートを食べる。
　コーヒーを飲む。 今日も black で。 今朝も UCC の職人の珈琲。
　ボグリボース OD 錠とピオグリタゾン錠, ロスバスタチン OD 錠を飲む。
　朝食を摂る。 今日の味噌汁もインスタント。
　コーヒーの二杯目を飲む。
　12 星座占いのガチャは今日は流石に外れだった。
　下の子が自分の部屋に bed を入れる計画を立てている。 それで自分の部屋の size とか色々な寸法を測りたがっていた。 今朝はそれをやる。 そして, bed をどこに入れるかの算段をしている。 だが色々な都合からまだ bed 生活は直ぐには始まらない。
　上の子が起きて来る。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼は今日はサラダとベーコンエッグといつもの山菜蕎麦を食べる。 今日も 「あつひや」 でなくて 「ひやひや」 で。
　甜茶を飲む。
　シェーバーで髭剃り。
　シェーバーのお手入れ。
　長い眉毛を切る。 耳毛も切る。
　庭に出て爪を切る。 犬が寄って来るので撫でてやる。 少し毛が抜ける
　今日は妻と子供達が外出する。
　妻と子供達が帰ってくる。
　妻が今度は一人で買い物に出掛ける。
　今日もスゴ得が六十二個。 予想通り午後になってもまだスゴ得は一個 50 pts だった。 昨日も書いた通り今週は忙しいので一個当たりの pts は少ないがやることにする。 アプリ版を install しなければならないジョルテカレンダー, citrus, All about の三つは今日も一個 150 pts だが pts がもらえない。 結局 50 pts × 59 ＝ 2,950 pts ＝ 147.5 円。
　いつもの 86 ％ のチョコレートの二個目を食べる。
　夕方の犬の散歩に出掛ける。 今日はいつもの朝の course を行く。 今日は犬仲間に会えない。 ANTI FOG の効果は弱いながらも続いていて, 眼鏡が曇らない。
　犬に又餌をやる。
　湯がいっぱいになって発電を停止しそうなので風呂掃除をする。
　エネファームが発電を停止してしまいそうなので, 風呂に湯を溜める。
　ハンドクリームを塗る。
　杜仲茶を飲む。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, 野菜スープ, ガパオライス。 辛過ぎる。 ところが下の子だけが大して辛くないと言う。
　プレーンヨーグルトを食べる。
　甜茶を飲む。 胡麻茶も飲む。
　新聞を読む。
　犬を家の中に入れる。
　今日のコロナウイルスの東京都の新規感染者は 389 人減の 4,172 人, 神奈川県は 213 人増の 1,751 人。 神奈川県の内横浜市は 69 人増の 658 人。
　布団を敷く。
　歯を磨く。
　風呂に入る。
　風呂から上がって RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　点鼻薬を使う。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　昨日のこの blog への access は 4.
　NTT docomo は 1.19 GB. (+0.01 GB) (自分が 0.78 GB (+0.00 GB), 妻が 0.39 GB (+0.00 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 14.7 kWh.

「うるさすぎて眠れない」神奈川県が緊急速報エリアメール夜中に十数回発信。通知オフ後の再有効化忘れずにhttps://news.yahoo.co.jp/byline/shinoharashuji/20220116-00277593 これって業者の設定ミスだったという。https://news.yahoo.co.jp/articles/ae5bf1b2d783111b6fb9b976476dec0f6d0f6326 https://news.yahoo.co.jp/articles/1eca938cef8050f00a1a5fcaae03b9e70bd967a1 https://news.yahoo.co.jp/articles/0b0492088a1705592ef030a0e294f9b026027f96

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