徒然♪日記

東日本大震災後 3,644 日目。
　スマホのアラームでいつもの時刻に起きる。 夜中から雨。 まだ暗い。
　上の子は今朝も起きている。 エアコンが入ってる。
　エネファームの switch を入れる。 湯が一目盛りたまっている。
　エネファームは発電準備中。
　室温 23.1 ℃, 湿度 36 %. 洗面所は 18.5 ℃.
　血圧を測る。 今朝は 132/74 で高い。 脈拍は 68.
　電子レンジで温めて甜茶を飲む。
　ハンドクリームを塗る。
　着替える。 今日も完全に冬仕様。
　今朝も五時十分頃にエネファームが発電を開始した。
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　Smart ECG temperature bracelet E66+ によると今晩の睡眠時間は三時間四十一分だった。 深い眠りは一時間一分だったらしい。
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。
　花粉症用の点鼻薬をする。
　新聞を読む。
　12 星座占いのガチャは今朝は外れだった。
　3/5 (金) の正午まではスゴ得が一個 60 pts. 今日は四十五個。 今朝は何故か 「大人のモテ占い」 は pts がもらえない。 「スマホ快適〜動作改善・節電」 は 180 pts ある。 都合 60 pts × 46 = 2,760 pts = 138 円分。 今日は 60 pts = 3 円の損。
　ロスバスタチン OD 錠とピオグリタゾン錠とボグリボース OD 錠と花粉症の薬を飲む。
　朝食を摂る。
　髭を剃る。 歯を磨く。 コンタクトレンズをはめる。
　今日も Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 を家に置いておく。 Q&P KOWA α ZERO を持参する。 コートを着る。 花粉症よけの眼鏡をする予定だったが, 雨降りだったこともあって忘れた。
　今日は基準時よりも二分程遅く家を出る。 雨が上がっていて曇り。 歩く。 暖かいが風も強い。
　バス停では今朝は列の先頭。
　今朝の女性率も五人中二人。
　いつものバスに乗る。
　今朝も相変わらず好席と次善の席に紐が張ってあって座れないようになっている。 スポーツオヤジがいる。
　Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で少し memo 書きをする。
　バスに乗っていると雨が降ってくる。 コロナの影響で, 窓が開け放たれているので, 車窓から雨が入ってくる。
　今朝も二つ手前のバス停でいつもの女性が一人降りる。 信号待ち。
　今日は一つ手前のバス停でいつもの男が降りる。 尚も信号待ち。
　今朝基準時よりも三分程遅く駅に着く。
　今朝も停車位置が非常に悪い。 上を歩く。 小雨だが雨が降っている。
　今日も頑張って会社まで歩く。 トイレには寄らない。
　今朝はほぼ基準時に会社に着いた。
　Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で memo 書き。
　今日も 「チョコレート効果 CACAO 86 %」 を食べる。
　朝早い内からばたばたと仕事。
　何故か cloud の調子が悪い。
　今日から AGF の Maxim を入れて飲む。 Maxim はネスカフェゴールドブレンドよりも苦い。
　寒くて何度もトイレに行ってしまう。
　午前中は大変忙しい。
　ガラケーからスマホに換えた人がいて, 色々同僚に訊いていた。
　寒いのでエアコンの switch を入れる。
　今日も irregular な仕事が入って大変。
　もう一度ネスカフェゴールドブレンドを入れて飲む。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼食を摂る。
　弁当箱を洗う。
　ハンドクリームを塗る。
　いつの間にか晴れている。
　晴れて暖かくなったと見るや否や, すかさず窓を開け放つデブがいて困る。 今日は雨上がりだからいいが, 最初から晴れている日だと, 花粉が入ってきて困る。 今日は風が強かったので, 書類が飛んで, 同僚の顰蹙を買っていた。
　昼休みも忙しい。
　午後も大変忙しい。
　又風雨が激しくなってくる。
　今日も原因が分からないが PC が矢鱈遅くて困る。
　今日も頑張って駅まで歩く。
　最初は雨が上がっていたが, 途中から雨が降ってくる。 風は強くなかったのでまだ良かった。
　バス停に急ぐと, 列の十二番目。
　バスが着いて直ぐに乗り込むと何とか座れる。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　家に帰ってくると上の子が今日は game をしていた。
　桑の葉茶を飲む。
　着替える。
　花粉症用の点鼻薬をする。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, 肉野菜炒め, 切り干し大根。
　妻から, 今日は犬を動物病院に連れて行って, 体重が 14.8 kg だったという話を聞く。
　プレーンヨーグルトを食べる。
　甜茶と胡麻茶も飲む。
　新聞を読む。
　レンズが曇るので洗う。
　布団を敷く。
　歯を磨いて風呂。
　風呂から上がると RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　昨日のこの blog への access は 7..
　NTT docomo は 0.22 GB. (+0.13 GB) (自分が 0.08 GB (+0.10 GB), 妻が 0.02 GB (+0.01 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 6.3 kWh.

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