徒然♪日記

東日本大震災後 3,643 日目。
　スマホのアラームがいつもの時刻になる三十分位前に犬の鳴き声で起きる。 曇り。 まだ暗い。
　エネファームの switch を入れる。 湯が一目盛りたまっている。
　エネファームは発電準備中。
　室温 21.2 ℃, 湿度 35 %. 洗面所は 15.0 ℃.
　血圧を測る。 今朝は 122/69 で高い。 脈拍は 63.
　電子レンジで温めて甜茶を飲む。
　ハンドクリームを塗る。
　着替える。 今日も完全に冬仕様。
　今朝も五時十分頃にエネファームが発電を開始した。
　RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　Smart ECG temperature bracelet E66+ によると今晩の睡眠時間は四時間五十分だった。 深い眠りは一時間二十二分だったらしい。
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。
　花粉症用の点鼻薬をする。
　新聞を読む。
　12 星座占いのガチャは 5 CM coins だった。
　スゴ得は今朝は四十五個あったが, まだ 50 pts なのでやらない。 その代わりにポイント広場×スゴ得の方をやる。 6 pts × 23 = 138 pts (= 円) 分。
　ロスバスタチン OD 錠とピオグリタゾン錠とボグリボース OD 錠と花粉症の薬を飲む。
　朝食を摂る。
　髭を剃る。 歯を磨く。 コンタクトレンズをはめる。
　今日も Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 を家に置いておく。 Q&P KOWA α ZERO を持参する。 コートを着る。 花粉症よけの眼鏡もする。
　今日は基準時よりも三分程遅く家を出る。歩く。
　バス停では今朝は列の二番目。
　今朝の女性率は五人中二人。
　いつものバスに乗る。
　今朝も相変わらず好席と次善の席に紐が張ってあって座れないようになっている。 スポーツオヤジがいる。
　Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で少し memo 書きをする。
　今日もいつものバス停でいつもの女性が一人降りる。 信号待ち。
　途中のバス停で charge する客がいる。 その所為で信号待ちが増え遅くなる。 苛々する。
　今朝も二つ手前のバス停でいつもの女性が一人降りて, いつもの女性が一人乗ってくる。
　駅前の十字路で信号につかまる。
　停車位置が非常に悪い。 上を歩く。
　今朝は基準時よりも三分程遅く駅に着く。
　今日も頑張って会社まで歩く。 トイレには寄らない。
　今朝も基準時よりも三分程早く会社に着いた。
　今朝は一番乗り。
　寒いのでエアコンの switch を入れる。
　Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で memo 書き。
　今日も 「チョコレート効果 CACAO 86 %」 を食べる。
　朝早い内からばたばたと仕事。
　PILOT custom heritage 92 M nib で memo 書きをしていたら, 遂に ink 切れ。 Pelikan 4001 の brilliant red を吸入。 今回は六十六日振り。
　今朝は server とその上にある data の件で恐ろしい知らせがある。 色々やるべきことがあって焦る。
　妻からもらった Omega の腕時計の calendar を修正しておく。
　ネスカフェゴールドブレンドを入れて飲む。
　寒くて何度もトイレに行ってしまう。
　午前中は大変忙しい。
　もう一度ネスカフェゴールドブレンドを入れて飲む。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼食を摂る。
　弁当箱を洗う。
　ハンドクリームを塗る。
　いつの間にか晴れている。
　昼休みも忙しい。
　午後も大変忙しい。
　今日も irregular な仕事が入って大変。
　三時頃になると暖房が入っていると暑い感じになる。
　原因が分からないが PC が矢鱈遅くて困る。
　今日も頑張って駅まで歩く。
　今日はドラッグストアに寄ってドリンク剤や, コーヒーにシャンプー, チョコレートも買う。 しかし, 目的の一つだった, ハンドソープは見つけられなかった。
　バス停に急ぐと, 既にバスが来ている。
　バスが着いて直ぐに乗り込むと何とか座れる。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　家に帰ってくると上の子が今日は game をしていた。
　桑の葉茶を飲む。
　着替える。
　花粉症用の点鼻薬をする。
　3/5 (金) の正午まではスゴ得が一個 60 pts になったが, もう既に今日はやっちゃったので, 明日に回す。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, きんぴらごぼう, 鶏のクリーム煮。 きんぴらは矢鱈しょっぱかった。
　プレーンヨーグルトを食べる。
　甜茶と胡麻茶も飲む。
　新聞を読む。
　布団を敷く。
　歯を磨いて風呂。
　風呂から上がると RiUP ×5 plus NEO を付ける。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　昨日のこの blog への access は 10.
　NTT docomo は 0.09 GB. (+0.09 GB) (自分が 0.08 GB (+0.08 GB), 妻が 0.01 GB (+0.01 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 15.5 kWh.

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