徒然♪日記

東日本大震災後 3,546 日目。
　スマホのアラームでいつもの時刻に起きる。 まだ暗い。 眠い。
　会社への近道が出来ている。 建物に入って, 暖房をつけようとしたら, ガス暖房が異常で火事になりそうという夢を見た。
　上の子は今朝は起きていた。 横になっているので眠っているのかと思って, うっかり照明を消してしまったら驚かれた。
　エネファームの switch を入れる。
　エネファームは発電準備中。 湯が一目盛りたまっている。
　室温 21.9 ℃, 湿度 45 %. 洗面所は 18.5 ℃. 曇り。
　RiUP ×5 plus を付ける。
　電子レンジで温めて甜茶を飲む。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。 117/73 でまあ正常。 脈拍は 73.
　今朝は五時十分にエネファームが発電を開始した。
　着替える。 今日も完全に冬仕様。
　犬にかまれた左手の親指は, まだ痛いながらも大分回復している。
　Smart ECG temperature bracelet E66+ によると今晩の睡眠時間は六時間一分だった。 深い眠りは一時間四十八分だそうだ。
　Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 で memo 書き。
　新聞を読む。
　ボグリボース OD 錠とピオグリタゾン錠を飲む。
　朝食を摂る。
　髭を剃る。 歯を磨く。 コンタクトレンズをはめる。
　今日も Montblanc の万年筆 Meisterstück le grand no. 146 を家に置いておく。 リポビタン ZERO を持参する。
　今日は基準時よりも二分程遅く家を出る。 歩く。 風が強い。 寒い。
　バス停では今朝は最初列の四番目になる。 他方面のバスに三人乗って列の二番目になる。
　いつものバスに乗る。
　今朝の女性率は七人中一人。
　今朝も相変わらず次善の席に紐が張ってあって座れないようになっている。 何とか座ることが出来る。
　Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で少し memo 書きをする。
　今日はいつものバス停でいつもの男が一人だけ降りる。
　今朝は駅の二つ手前のバス停でいつもの女性が降りる。 信号待ち。
　今日も一つ手前のバス停でいつもの男が降りる。 更に信号待ち。
　今朝は基準時よりも三分程遅く駅に着く。
　停車位置は普通。 上を歩く。
　今日も頑張って会社まで歩く。 トイレには寄らない。
　こっちでも強風。
　今朝は基準時よりも三分程遅く会社に着いた。
　今朝も一番乗り。
　今朝も会社の建物の中は暖かい感じ。
　Pelikan の万年筆 Souverän M800 青縞 B nib で memo 書き。
　今日も 「チョコレート効果 CACAO 86 %」 を食べる。
　ネスカフェゴールドブレンドを入れて飲む。
　朝早い内からばたばたと仕事。
　今日も亦矢鱈 PC が遅い。
　午前中は大変忙しい。
　持ってきたアーモンドを食べる。
　Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書きをしていたら遂に ink 切れ。 早速 cartridge を交換。 今回も八十一日振りらしい。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　昼食を摂る。
　弁当箱を洗う。
　ハンドクリームを塗る。
　昼休みも忙しい。
　午後も大変忙しい。
　今日も亦意味のない長い会議。
　帰り支度に手間取って, 少しだけ帰るのが遅くなる。
　今日も頑張って駅まで歩く。
　駅でトイレに寄る。
　バス停に急ぐと, 列の六番目。
　直ぐに乗り込むと好席に座れる。
　バスの中では Platinum #3776 Century Chartres blue (PNB-10000) F nib で memo 書き。
　家に帰ってくると上の子が今日は living で game をしていた。 エアコンが入っていた。 そしてエネファームは五時頃に湯がいっぱいになって発電を停止していた。
　杜仲茶を飲む。
　着替える。
　ボグリボース OD 錠を飲む。
　夕飯はモズク酢, 冷奴, 野菜炒め, 鰤。
　プレーンヨーグルトを食べる。
　甜茶と胡麻茶も飲む。
　新聞を読む。
　布団を敷く。
　歯を磨いて風呂。
　風呂から上がると RiUP ×5 plus を付ける。
　ハンドクリームを塗る。
　血圧を測る。
　昨日のこの blog への access は 13.
　NTT docomo は 3.35 GB. (+0.21 GB) (自分が 2.00 GB (+0.15 GB), 妻が 1.34 GB (+0.05 GB))
　昨日迄の NTT docomo Galaxy Feel 2 SC 02-L の通話料 0 円 (+0 円, ファミリー分 0 円, +0 円; 他社 0 円, +0 円)。
　本日の太陽光発電の積算発電量は 2.6 kWh.

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