2022/1/19

調整メニュースタート  活動記録

大会まで3日前。

大会時のアップメニューをスタート。当日にあたふたしないように、本番での息上げを本番さながらに行い、ベストを尽くせるようにしていきます。

乱取りを30分程度。集中して行えました。

体重管理も順調なようです。

ここまでくると体調管理が最も大切です。心身の準備をしていきましょう★

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第44回全国選手権山口県大会@周南スポセンまで03日
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タグ: 柔道 高校 部活動



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