2021/11/5
ウェイトトレーニングMAX測定 活動記録
放課後は職員会議がありましたが、選手たちは予定通りウェイトトレーニングのうち、ビッグ3のMAX測定を実施しました。
４月から７ヶ月が過ぎ、大きく成長していることを期待していました。
多くの選手がほとんどの種目で伸びていました。伸びていない生徒も怪我があったので、本日のベストを尽くしてくれたことと思います。
数字に見える成長を大切して、自信に繋げていきましょう。
明日は終日遠征に行きます。中国新人大会まで最後の遠征となります。充実させます。
ベンチプレスチャンピオン120kg
デッドリフトチャンピオン180kg
スクワットチャンピオン185kg
第22回中国新人大会@東区スポセンまで１６日
3
４月から７ヶ月が過ぎ、大きく成長していることを期待していました。
多くの選手がほとんどの種目で伸びていました。伸びていない生徒も怪我があったので、本日のベストを尽くしてくれたことと思います。
数字に見える成長を大切して、自信に繋げていきましょう。
明日は終日遠征に行きます。中国新人大会まで最後の遠征となります。充実させます。
ベンチプレスチャンピオン120kg
デッドリフトチャンピオン180kg
スクワットチャンピオン185kg
第22回中国新人大会@東区スポセンまで１６日
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