2021/10/26
寝技反復練習、乱取り 活動記録
火曜日は７限なので、17時前から２時間強稽古を実施。
寝技反復練習を行い、寝技の乱取りをしっかりと実施。
その後ゲストが来られて立技の乱取りもしっかり行いました。
地道に積み重ねていきましょう★
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寝技反復練習を行い、寝技の乱取りをしっかりと実施。
その後ゲストが来られて立技の乱取りもしっかり行いました。
地道に積み重ねていきましょう★
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