2021/1/21

調整稽古  活動記録

今朝は朝トレをやめて、ストレッチを行っていきました。疲れをとるべし!

一、二年生は授業の時間に実力模試を実施。定期的に力をはかり、自分の立ち位置を知ることは大切ですね。

放課後は試合前のアップメニューで息を上げていき、20分程度だけ乱取りしたい分だけ決めて行い、残り時間は研究に費やしました。

自分の中で試合展開をどう繰り広げていくかイメージしながら取り組んでいってもらいました。最後はやはり自分次第です。自分が選んだ戦い方で自信を持っていきましょう。

明日は2限までの者と4限までのものとに分かれて会場準備、計量に向かいます。土曜日が個人試合なので、ばっちり体重をコントロールして計量していきましょう☆

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全国選手権予選@周南スポセンまで02日
6
タグ: 柔道 高校 部活動



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