2020/7/10

ウェイトトレーニング  活動記録

放課後はアジリティートレーニングとウェイトトレーニングで息あげ、筋刺激を入れていきました。

筋肉と会話しながら、鍛えていきましょう。

「おい俺の筋肉ー、刺激来てるかい!!」

さてさて、明日は校内試合です。

気張っていきましょう!


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タグ: 柔道 高校 部活動



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