2020/1/16

己に克つ  活動記録

今朝は6分間走を2本。息を上げていくことと、弱い気持ちに打ち勝つことを目的に行いました。

1500メートル走より記録が出にくい、弱い自分との戦いの6分間走。まさに柔道と同じく自分と向き合うことが重要になってきます。1本目より2本目の方が良く頑張れていました。

放課後は俊敏性トレーニングでアップして、立技中心のメニューで実施。集中した良い内容でした。

柔道も自分の技の形やバランスと向き合うことが重要です。

「己に克つ。克己。」

このことが柔道において日常生活においてもかなり大事ですね。

練習の終盤に私が赴任した時の三年生が久しぶりに顔を出してくれました。継続して努力することの大切さを現役生に話をしてくれました。また遊びに来てください☆

さあ、明日も元気に笑顔で過ごしていきましょう☆

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第5回考査まで35日
全国高校柔道選手権予選@下関武道館まで09日


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タグ: 柔道 高校 部活動



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