2021/10/26

寝技反復練習、乱取り  活動記録

火曜日は7限なので、17時前から2時間強稽古を実施。

寝技反復練習を行い、寝技の乱取りをしっかりと実施。

その後ゲストが来られて立技の乱取りもしっかり行いました。

地道に積み重ねていきましょう★

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2021/10/25

話す力  活動記録

5、6限は大学出張講義。様々な大学の先生が様々な分野についてご講義して下さりました。

その内容を本日の稽古の最後にプレゼンしてもらいました。

簡単に話してもらいましたが、いかに分かりやすく、ポイントを伝えるか、そんな話す力をつけて欲しいと思いました。今後継続してこのような機会を作っていきたいと思います。

稽古は、タイヤ押しトレ、懸垂を外で行った後、寝技の技術練習を2時間行いました。

話すことも寝技も頭を使って行いましょう★

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第22回中国新人大会@東区スポセンまで27日
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2021/10/23

令和3年度秋季長北大会  活動記録

本校柔道場にて令和3年度秋季長北地区体育大会柔道競技を開催しました。

とは言え、他校のエントリーはかなわず、本校だけで団体試合と個人試合を行いました。

OB1人に来てもらい、審判をしてもらいながら、校内試合のごとく切磋琢磨して戦い合いました。怪我人もいて全員での試合とはなりませんでしたが、面白い戦いとなり、乱取りよりも成果が見られました。

終了後は全員で寝技立技の交互に乱取りを実施。

爽やかな空気のもと、爽やかな午前中となりました。

明日はオフです。リフレッシュして、来週からもバリバリ頑張りましょう!

大会結果
団体試合
1位萩高校A、2位萩高校B
男子個人試合
60kg級
1位山崎
73kg級
1位藤本、2位内田
73kg超級
1位別府、2位金子
女子個人試合
無差別級
1位河合

全て萩高校所属
総当たりのリーグ戦から順位を算出

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第22回中国新人大会@東区スポセンまで29日

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2021/10/22

ノージャケット柔道  活動記録

今年度初めて道衣を着ない柔道、ノージャケット柔道を行いました。

寝技強化月間なので、道衣を着ずにできる寝技の技術研究を1時間行い、そのまま寝技乱取り、そして1時間ウェイトトレーニングを実施。

人間の関節部分を意識して、相手をコントロールできるようになってほしいです。

明日は本校柔道場で長北大会です。ほぼ校内試合ですが、気合を入れていきましょう★

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第22回中国新人大会@東区スポセンまで30日

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2021/10/21

寝技強化  活動記録

寝技の反復と技術練習を行いました。基本的な動きでしたが、重要なので身につけて欲しいです。

その後は、寝技2本、立技1本の組み合わせ乱取りを1時間行いました。

キツそうでしたが、寝技強化にはつながると思います。

明日も寝技を鍛えていきましょう★

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第22回中国新人大会@東区スポセンまで31日
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2021/10/20

横断幕★  活動記録

昨日は通院者が2名いたので、本日の放課後にミーティングを行いました。

後期のチームのテーマも決め、新しい雰囲気でリスタート出来そうです。

その後、上田墓石彫刻店様までランニングで行き、半年ぶりの横断幕を掲げさせて頂きました。

掲げさせた風景をみて、しみじみとしてしまいました。また頑張りましょう!

道場に帰ってからウェイトトレーニングで締めくくりました。

マネージャーお手製のおにぎりを栄養補給で頂き、ますます頑張れそうです★

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第22回中国新人大会@東区スポセンまで32日

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2021/10/19

変わる時、変われる時  活動記録

朝は6分間走と担ぎ系トレーニングで息を上げていきました。爽やかな朝でした。

放課後は少しミーティングと寝技の研究、寝技中心の乱取りを実施。

4ヶ月半ぶりの大会が終わり、それぞれ刺激をもらったはずです。

よし今日からやってやるぞと多かれ少なかれ感じて道場に来たはずです。

もっとそれを全面に出してほしいです。

教師という立場ですが、人を変えることは出来ないと思っています。

肝心なのは自分が変わろうとする決心と実行することです。

人に変えてもらうのではなく、自分が変わろうとするその覚悟こそ変化するチャンスなんです。

さらに目に見えて変わろうとする萩高校柔道部であって下さい★

明日から楽しみだなあ★

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第22回中国新人大会@東区スポセンまで33日
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