2019/11/12

嬉しい知らせ  活動記録

今朝は1500メートル走で息を上げていきました。

放課後は寝技と立技の研究を行いました。昨日同様試合に向けて作戦立てたり、技作りに励んだりしていました。

さて、三年生の一人が狭き門の就職先に見事合格してくれました☆本当に努力をしていたので、嬉しくて嬉しくて☆

これからは道場に顔を出してくれるそうで、心強いです☆

本当におめでとう☆

嬉しい1日となりました。

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第4回考査まで16日
中国新人大会@周南スポセンまで04日

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2019/11/11

合宿振り返り  活動記録

昨日までの合宿、遠征の振り返りで、打ち込みを30分、投げ込みを30分実施。

実戦の中で感じた技術について、新たに試すことも行っていました。

少しずつ、でも確実に前進していきましょう☆

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第4回考査まで17日
中国新人大会@周南スポセンまで05日

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2019/11/10

萩合宿2  活動記録

朝5時45分から体操と下半身トレをして、朝食を摂りました。昨日朝食のおかずまで保護者の皆様に作って頂いていました。有り難く頂きました☆

稽古は本日も高川学園へ。崇徳高校に鍛えて頂きました。県警機動隊も4名来られ、高いレベルの3時間となりました。

良い部分も悪い部分も多く見られた今回の乱取り。お土産に持ち帰り、明日の研究に生かしていきましょう。そして、何よりのお土産は全国レベルのチームと臆することなく取り組めた自信です。

本校は7名しか連れて行かなかったのですが、全員が本当によく取り組んでいました。

この経験を今週末にぶつけましょう。

関係者の皆様、ありがとうございました!

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高川学園にてパシャリ☆
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第4回考査まで18日
中国新人大会@周南スポセンまで06日



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2019/11/9

萩合宿1  活動記録

朝9時から本校柔道場にて合同稽古をスタート。

益田東高校、大津緑洋高校、夢が丘中、豊洋中、彦島中をお迎えして、3時間盛り上がった内容となりました。

全員で楽しくアップした後、寝技の乱取り、立技の乱取りを実施。最後も全員でタバタトレーニング。

どの選手も一生懸命取り組まれていて、充実した雰囲気での稽古となりました。遠方からお越しくださり、本当にありがとうございます。

午後は昨日急遽予定を変更して、高川学園へ出稽古。広島県の崇徳高校が来られるということで、一緒に混ぜて頂きました。

崇徳高校は中国大会チャンピオン、全国入賞チームだけあって、本当に強く巧く大きい選手ばかりでした。

しかし、中国新人大会をタフに勝ち上がるためにはこれ以上ない環境となりました。同じ高校生なので、気持ちを強く持って取り組んでほしいと思います。

明日も午前中伺う予定なので、さらなる粘りを期待したいと思います。

セミナーハウスに戻り、入浴、夕食。多くの保護者の皆様に今回も甘えて、美味しい夕食を作って頂きました☆

保護者の皆様への感謝の気持ちを来週ぶつけられるよう、明日も充実させましょう!

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第4回考査まで19日
中国新人大会@周南スポセンまで07日

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2019/11/8

筋トレ日和  活動記録

放課後は、1500メートル走、タイヤ引きダッシュ、ウェイトトレーニングを実施しました。

職員会議があったので途中から参加でしたが、しっかり取り組めていました。

明日からも頑張りましょう!


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第4回考査まで20日
中国新人大会@周南スポセンまで08日

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タグ: 柔道 高校 部活動

2019/11/7

熱い稽古  活動記録

朝はタイヤ押しで下半身や肩周りを鍛えて行きました。中国駅伝への出場を決めた陸上部とグラウンドで朝トレして行きました☆

放課後は萩西中をお迎えして2時間強実施。

コアトレ、寝技の反復練習、立技の反復練習と足技の研究、乱取り稽古を行い、最後はタバタトレーニングで締めくくりました。

切磋琢磨していく熱い内容となりました。

さて、週末の萩合宿についてです。全員元気になりましたが、大事をとって土曜日のみ宿泊としました。お知りおきください。

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第4回考査まで21日
中国新人大会@周南スポセンまで09日

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2019/11/6

風邪注意報  活動記録

今朝は冷え込みが厳しい中、ホームルーム棟の窓拭きを行っていました。奉仕活動係のK君の判断で、汚れをみて決めていました。なかなか自覚が芽生えて来ました☆

放課後は腕立て伏せ、ラントレ、寝技の反復と乱取り、立技の反復練習、そして綱登りで終わりました。

風邪引きが学校全体で大変増えて来ています。柔道部にもその魔の手が近づいています。

状況にもよりますが、金曜日の萩合宿の宿泊は控えるかもしれません。

練習については予定通り行います。

また、生徒の健康状態をみながら、適切に判断して行きたいと思います!

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第4回考査まで22日
中国新人大会@周南スポセンまで10日

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