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　武井がだいぶ喜びます。。。。

みなさんこんばんは！！

　今日はどんな一日だったんでしょうか・・・。
なんと武井。。今日は外に出ていません。。。。
なので、気候がどーだったかわかりません。。。

　さて。。
今日は武井お休みだったんですねえ。。
というか強制的にお休みにしました。。。

基本的にお休みが嫌いな人間なのですが。。
少しカラダがギシギシ言ってたもんで。。
メンテナンスに務めました。。。

ずっとホテルにこもりっきりで。。。
お風呂に１２回も入りました。。。。
そのたびに水分補給して。。
軽い食事を７回くらいとって。。。
普段呼ばないマッサージを２回も呼んで。。
合計１３時間くらい寝ました。。。

最近ねえ。。
近代的なトレーニングと原始的なトレーニングを交互に
行っていて。。　あまり睡眠もとってなかったので。。。
『空っぽ』の状態だったんですねえ。。

おかげで。。
かなりリフレッシュされました。。。

リフレッシュされすぎて。。
体力余って眠れなくなったので。。。

やっぱり今日もいっときました。。。
（最近こればっかだな。。。。。アホや。。。）

今日の現場は港区某所にある公園です。。
昨日は下半身と上半身をかなり追い込んだので。。
今日は体幹いっとこーよ。。
昼にジャッキーチェンの映画を見て。。
かなり刺激されてました。。
↓とりあえずぶら下がって腹筋。。。


なんかねえ。。
逆さまになるのって健康にいい気がします。。。
逆立ちもそうだけど。。
いつも引力に引っ張られているから。。
逆さになっていると何かステキな効果があったり
するんじゃないかなあ。。。と想像します。。。
どこかの大学の研究者の方。。。
そんな研究報告あったら教えてください！！
なんか脳がスッキリするんですよねえ。。。
そんな研究報告ないかなあ。。。


とまあ。。
そんなことはどーでもいーんですが。。
今日はミラクルが起きました。。。

先ほどもお伝えしましたが。。。。
今日の現場は港区です。。

あの六本木ヒルズや。。
赤坂や西麻布といった
オシャレスポット満載の地域です。。。

そんな人情とはかけ離れたような土地にも。。。
ありました人情。。。
↓石焼き芋をいただきました。。。


いやーー。。
大都会東京もまだ捨てたもんじゃないっすね！！

深夜に公園の日傘にぶら下がって腹筋してる男に。。
石焼き芋をあげようなんて。。。
なかなか思わないですよ。。。

白川郷みたいな世界遺産のあるような。。
そんな田舎町でなら可能性もありそうだけど。。。

東京港区でねえ。。
ちょっと感動ですねえ。。。
みなさんも是非。。
深夜トレーニングを。。。
オススメです。。。

でも。。
中高生の読者のみなさんは遠慮してね。。
補導されます。。
大人のみなさんも。。
場所には充分に注意してくださいね。。。
確実に職務質問されますので。。
『トレーニングしてました。。。』
では済まされない時が多々ありますので。。。。

なので。。
ニュースはなるべくこまめにチェックしましょう。。
身近に凶悪犯罪のあったあとなどは。。
特別警戒態勢が敷かれていたりしますから。。。

でも。。
そんな条件をクリアできたあなたは。。。
トレーニングで体力を。。
ニュースで知力を。。。
警官から逃れる時の運を。。。

手に入れることでしょう。。。

なんかアメリカ横断ウルトラクイズみたいっすね。。。

ま。。
そんなこんなでリフレッシュされたので。。
明日っからまた全開でいきまーす！！

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