2008/8/7  

全開胴体が要。。。  

  みなさんこんにちは!!

 ただいまお仕事の合間に休憩中。。。
今日も暑いので。。
昨日の続きをお届けします。。。


全開の最近のブーム。。
自動車トレーニング。。
その2ですが。。


体幹を鍛えるトレーニングです。。
横スラーーーイド。。
なるべく。。
肩の付け根から腰周りまでの胴体部分の筋肉だけを。。
集中的に駆使して。。
車を左右にスライドさせます。。。
これやっとくと。。
ちょっとした揺れや。。
バランスのズレを。。
ガッチリと補正してくれるのです。。。

ツバラシイ。。

途中で。。
親子が。。。。
バケモノを見るような目で。。
通り過ぎますが。。
このあと。。
子供が泣き出した件については。。
内緒にしてください。。


彼も大きくなったら。。
きっと分かります。。


さあ。。
今日も撮影頑張ろうっと。。。
みなさんも全開で。。


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