2006/9/19  

全開モテ期突入か。。。  
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みなさん。。またランキングもお願いします!!


  みなさんこんばんは!!

 今日は久々に東京の街に出ました。。。
ずっと地方だったので。。なんだか心地よかったです。。
人のいる気配。。人がいた気配。。そんなのが好きみたいです。。

今日の現場は北千住。。。
大きなロータリーと丸井のある側に。。。
大きなデッキというか。。。空中通路みたいなのがあります。。
柔らかい明かりに照らされているので。。。
疲れを感じにくいのです。。。
↓たまにはダッシュのインターバルの写真も。。。
 この間に回復して。。。また。。。。です。。

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このデッキには。。。
四方八方に階段やエスカレーターなどがあるので。。
登ったり降りたり。。降りたり登ったり。。。
しながらエンドレスでトレーニングできるのですが。。。
最高の利点は。。
エスカレーターが24時間稼動していることです。。。
下りのエスカレーターを。。。。
登る方向にバウンディングしていると。。。
果てしなくトレーニングが続きます。。
↓果てしなく登りの階段が続きます。。。
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乳酸たまってきたら。。。
デッキの上に登って。。。
またダッシュ。。
↓マルイに向かって。。。またダッシュ。。

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いやーー。。なかなかいいトレーニングできました。。
が。。。。
トレーニング中に。。。
デッキに上がってきたアジア系のお姉さんに。。。
武井。。なかなかモテモテでした。。。
『オニイサン。。ハシッテル。。ツカレル。。マッサージ。。。』
そろそろ。。。
全開の時代か。。。。
。。。
なんだか違うような。。。

まあ。。
なにはともあれ。。。
明日も。。。。
全開です。。。。


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