2006/1/10  

リフレッシュボディー!  生きること!!
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↑ポイントは上がってるのに3位に落ちました。。。
 オー・・ボーイ・・・。。。 1位にしてやってください!


  みなさんこんばんは!

 今日は昨日にリフレッシュされたボディーをふんだんに使って
トレーニングに勤しんで参りました!!
 
 朝方に帰ってきたこともあって、久しぶりにちょっと寝坊
してしまいました。。。。。 起きたら既にお昼でした。。。。
なんとももったいない時間の使い方。。 でも、身体はそれに反して
絶好調だったので、寝起きから逆立ちでカルピスを飲んでやりました!

 今日は仕事が夜だけだったので、好調なボディーを使って
びしびしトレーニングしてやろうと、ジムに行ってきました!
ベンチ・スナッチ・レッグランジ・ローイング・マット運動
腹筋・などを周囲のメンバーさんが引くくらいやってました。。。
合計で5時間くらい!『お腹一杯になりました。。』
お陰で身体がビキビキいって素晴らしく気持ちいいです!!

その後、7時半から野球選手のランニング指導で、
江戸川区陸上競技場に行ってきました!!
今日の江戸川はたくさんの選手が集まって賑やかでした。。

その中に先日もご紹介いたしました『佐藤真海』選手も来てました!
佐藤選手の走りはあんまり見たことなかったのですが、
片足の膝下をなくしていて、そこに陸上競技用の義足を
はめこんで、上手くバランスをとって走っています。
私自身、義足で走ったことがないので、どういう技術、というか
感覚なのかご説明できませんが、きっと高度な技術を必要と
するんだろうなあ。。。と感心していました。。
まぎれもなくスポーツだ!!! 
↓これが陸上競技用の義足
↓カーボンでできていて、底にはしっかりスパイクが付いてます。
 上部に脚をはめ込んで固定して使うのです。。


どんな状況でもスポーツってきっと生きてることを実感できる
素晴らしいものなんだろうなあ。。。と思います。
彼女の晴れやかな笑顔がそれを物語っているような気がします。。
私が高校時代に目を怪我して、ボクシングを断念して、
全てを失って投げやりになってしまった時でも、やっぱり
自分を救ってくれたのはスポーツだったし。。
どんな状況でも自分の熱意に応えてくれる身体があって、
小さな一歩でもきちんと実感できるそんなスポーツが、
なんとも愛しいです。 スポーツありがとー!俺の身体ありがとー!!

その上彼女の走ってる姿を見ていると、更に何倍にも
『もっと走りたい!!』と思う気持ちがわいてきます!!
みなさんにも是非彼女の走りを見て欲しいなあ。。
一歩一歩で力を与えられるようなその足音を聞いて欲しいです。。
↓そんな『佐藤真海選手』が愛器を手に一枚!笑顔が素敵


 更に今日はそんな佐藤選手のコーチを務めていらっしゃる
『藤田勝敏コーチ』にも会ってきました。 佐藤選手と一緒に
走りながらトレーニングをする藤田コーチ。。。
そんな藤田コーチもきっとそんなスポーツの魅力に夢中
なんじゃないかなあ。。。と思います。 
↓そんな藤田コーチも一枚!ちょっと照れてました。。


 昨日は友人との楽しい時間にカラダを癒されて。。
今日は陸上選手達の清々しさにココロを癒されて。。。
ココロもカラダもリフレッシュされた武井はまさに『全開』です!
明日も全開で一日を迎えられそうです。。 いやー、幸せ。。。

 それではみなさん今週も全開でいきましょー!!

2006/1/10  

トレーニング。打ち合わせ。食事会。。  
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↑1位も間近に迫っています!!皆様の熱いクリックのお陰です。。。
 今日も激熱のクリックお願いいたします!!


  みなさんこんばんは!!

 先ほど帰り際に雪が降ってきました。。
冬真っ盛りですねえ。。。 こんな時は温泉でも入って
カルピス飲みたい気分ですねえ。。。。

  さて、昨日は忙しかったですよー。
午前中は陸上選手のトレーニング指導で埼玉まで行ってました。
このページから私にトレーニング依頼をしてくれた某大学の
選手で、Y君とK君の某大学短距離エースコンビらしーです。。
 朝っぱらから一緒に300mなんかを走って、武井先生
お疲れですが、気合の34秒台で蹴散らしてきました。。。
若人よ、気合が足りん。。。

 その後、広告の撮影スケジュールなどの打ち合わせのため
東京の西麻布に移動。。 食事をとりながらのんびり打ち合わせ
しました。。 筋肉露出のチャンスなので、しっかりプレゼン
してまいりました。 はっきり内容が決まったらお伝えしますね!!

 その後、芸能関係の友人達と会食のため六本木に移動!
ヒルズの森タワーが綺麗だったので、一枚↓


今日の会食はなかなかバラエティに富んだメンバーで、
今後の仕事やプライベートにも楽しく関われそうな仲間です!
まず一人目は、写真がないのですが、『神様』のチームメイトで、
J−WAVEやFMヨコハマのラジオディレクターをされている石川さん!
飲食店のマネージャーなんかもしている多彩なキャリアの持ち主です!
話すと楽しい陽気な兄貴です!! 今後もよろしくお願いします。。。

 女性陣1人目は、オスカープロモーション所属で、元レースクイーン、
現在はモデルなどの活動を主に、鍼灸の学校に通い鍼灸師も
目指しちゃっているというワイドゾーンな女の子、『八重樫南帆ちゃん』
↓左が南帆ちゃんです。

去年は大手自動車メーカーの『SUZUKI』のイメージガールなんかも
されてたみたいです! HPをLINKにも入れておきましたので、
みなさん覗いてみてください!綺麗ですよー。
しかも綺麗な上に全く嫌味のない性格が素敵でした!
皆さん応援してあげてください!!
http://yaegashinao.main.jp/←『八重樫南帆HP』

そしてもう1人。
以前は南帆ちゃんと同じくキャンペーンガールなどをしていた女性で、
現在は芸能マネージャーをしている『土師なおこ』ちゃん。
彼女は綺麗なのに『写真は勘弁してくれ!』ということなので、
彼女がマネージメントしているタレントさんを紹介します!

 タレントさんの名前は『安藤沙耶香ちゃん』
男性諸君でピンと来た人も多いと思います!
現在グラビアで大活躍している彼女は、英語の教職免許を
持っていることから、恐ろしくセクシーな女教師をイメージした
グラビアで男性漫画週刊誌などでそらーもう抜群のスタイルを
披露してくれています。。 武井もチェック済みです。。。
とりあえず最高です。。。。 ほぼ完璧です。。。。
今後ビシビシとメディアに打って出るようなので、皆さん応援
してあげてくださいね!
近々私の芸能仲間達にも紹介してあげる事になりました。。
とゆーことで、それに乗っかって私武井も『生・安藤沙耶香』
を拝見してまいります。。。 男性諸君、羨ましいか!!!わはは!!
その時の様子はまたブログで!!
↓これが安藤沙耶香ちゃん!! 恐ろしく色っぽいです。。。


こんな感じで芸能・スポーツの枠を問わずグワーーーっと友達の輪が
広がって行く今の生活がとても楽しいですねえーーー。。
みんなで頑張って仕事して、グワーーーっと上昇していきたいですねー!!

いつもの男臭いトレーニング現場もいーですが、綺麗どころに
囲まれてリフレッシュするのもこれまたオツでいーですな。。。

リフレッシュされたところで今週も全開でいきたいと思います!!
皆さんも全開でいきましょう!!!


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