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前回の女神のワークでファシリテーター側はがつつり９日間瞑想三昧な日々を送っていました。

そんなこんなでとても瞑想ぐせのついた私は、朝祭壇の前(ウチには祭壇がある。)
の参拝と瞑想が日課になってきました。

すると異様に無駄な思考が落ちクリアな視野が戻ってくるようになりました。

とにかく人間には、
その日しかないのですから、その日起こることをいかに楽しんでマイペースに行うか。

なんじゃないかな。
と本当に思います。

何しろ衣食住。
を味わい深く楽しんで生きることだな。

と本当に思います。

丁寧に生きることだな。と。

日常生活の、
朝起きることや。
ごはんを食べることや。
日頃会うひとや。
お金や。
庭や。
洗濯やら。
仕事やら。
ひとは一生一回しか合わないひともいるわけだし。
なるべくポジティブなエネルギーを与えていきたいなあ。

と本当に思います。

あと、
人間のエネルギーは個々なんですが、
エネルギーフィールド内に他人のエネルギーが入ると重くなるんですね。

ですから、他人のエネルギーを自分の中に取り込まないこと。
もすごく大事だなと思います。

自分のフィールドを綺麗に保つために、他人のエネルギーを入れない。

これは夫婦とか親子とかもいれないらしいですよ。

小さな子供の場合８から９才くらいまでは癒着OK(というか癒着してないと生きることが難しい。)
あとは離して自立させるらしいです。

現代は恋人や会社、友人、親子でもまだまだ癒着と自立した同士のコミュニケーションの混同がありますけれども。

エネルギー内に人を入れないってのは快適！ですよ。
本当に。
いやでもこれは、コントロールや期待関係、上下関係、依存などなど、クリアしないとできないんですけどね。。

話はそれましたが。
今日はマイセルフケアデーで針に行きました。針はけっこう好きでかなり元気になるのです。
弱ったところをチェックして、
ぶすぶす針うってもらいました。

近頃、無理なスケジュールを組むということをかなりやめたり、

大勢のひとと会うのもかなりやめたり、

たくさんやりたいことはあるけど欲張らず、ゆっくり長くやったり、
欲しいものがあっても無駄に買わなかったり。

ごはんを、なるべく無添加でなるべくゆっくり作ってゆっくり食べたり

お風呂に毎日ゆっくり入ったり。

とにかくよく眠ったりしていたら。

毎日がけっこうシンプルになってきて、
一瞬一瞬が味わい深く、楽しくなってきました。

出会うひとも必要な瞬間の素敵なひとだったり、

肉体も健全になりつつあります。

どの仕事もそうだけどとにかく健全であることが本当に大事だなと思います。

今日も新しい町に行って新しい発見をしたり、おいしいごはんを食べたりしてとても楽しかったです。

明日はどんなかな。
わくわくです。

今回の女神の会はヒンドゥ教の女神を祭るお祭りでした。

ドゥルガ。破壊の神。ラクシュミ。幸運や祝福。
サラスバティ。芸術芸能の神を祭って、
祈りました。

女神の会も第６回目となりみんななれてきて。マントラを唱えたり、無添加ベジタリアンフードをみんなで食べたり。わきあいあいと進行していきました。

お祈りは祈りによって変容を起こしていくものなんですが、これがけっこうおもしろいんですよね。

今回は９日前から祈りをずっと捧げていっていました。

私は最近クリアビジョンが自分に降りてこないなあと感じていて、でもマントラをとなえていたら、部屋模様替えビジョンが突如浮かび。
祈りの前に模様替えとかして(笑)

祈りスタート！です。冬はヤハリ開いていくというより。
閉じてゆく。という季節。とにかく無駄なものを捨てる。
という季節で、
乙女座の私にとってはけっこう、面白いシーズンです。
(乙女座はものの整理が大好き！)
なのです。

★
マントラ。(祈りの言葉をみんなで唱える。)
のは、一時間くらいやったのですがけっこうみんなうまくて、マントラが一体になっていくと気持ちが平和になって、とてもすがすがしい感じになります。

何よりわきあいあいとみんなでお喋りとかしてくれるのが嬉しいです。

今回たくさんのロウソクを部屋中にともしたので非常に美しかった。
。

女神の会は、
今年は年末あたり１２月２０日くらい？に最後やる予定でいます。

このあたりはクリスマスも近いので、とても楽しみ！！

お時間あうかたはぜひ遊びにきてね。

★

ヨガをかなりぼんやりとしたペースで続けています。

本当に思うんだけど。ならいごとはぼんやり続けることが、
コツだと思います。

毎週とか毎日とかストイックなのも素敵ですが、しばらく休んでいて突然またやる。

とかもかなりいいと思います。

英語も習ってますが三週間に一回です。

ヨガの話。
ヨガって本当に気持ちいい！です。

体をぐい〜っと隅々まで伸ばせるし、私は、ヨガとお風呂はかなり私の中ではストレス解消法です。

インナーマッスルという内側の筋肉を引き締めて美しくなるほか、瞑想タイムもあり、完全にリラックスすることができます。

最近はランニングとかも流行ってますけどランニングとかもよさそうですよね。
私は性格的に難しいですけども。
。

特に寒くなってくると夏よりもまめにヨガや体を動かして発散させるように意識をむけます。

いやぁ私も一応女の子？なので、太りたくない〜。のです。
冬はいつも太りモードになるので、
運動よくすることや。体を絶対温めること。保湿をよくすること。頭皮マッサージをすること。

とかでのりきっています。

町にでるとすでにクリスマスのイルミネーションとかがあって本当に美しいです。

行きつけのカフェとかは白いチョコのかわいいケーキとかあったり。
コスメとかもベリィ系の香りがたくさんでてたり。キラキラしたものがたくさんありますね。

冬を楽しみたいですね！
！

年末大掃除のことをいつも楽しみにしているのですが、
今年はよりナチュラル系洗剤に目が行き、いろいろ見ています。

洗剤もぜひ地球にやさしいものを使ってね。部屋の波動も優しくなります。

ヨガからだいぶまた話がそれてしまいました。。

また明日♪

女神の会で、９日間、祈りを捧げることになっていて今７日目の祈りです。

最初の３日はドゥルガの祈りです。
ドゥルガは非常に強い神様で、あらゆるネガティビティを排除します。

マントラを唱えていても非常に力ずよいパワーを感じることができます。

次はラクシュミラクシュミはクリェイティビティや芸術の神で非常に楽しいエネルギー。

そしてサラスバティは友人や家族への祈りでとても平和と調和にみちたエネルギーが感じられます。

所沢は今日本シリーズ(野球)で西武×巨人でだいもりあがり中です。
今日は父親が所沢に野球を見にやってきました。
父親に野球のチケットをプレゼントしたのです。！私は父親をとても尊敬しているし、愛を持っているのです。

最近夜眠る前に、何を感謝できること、があるかな。
とよく思うのです。
１日のうちに本当にいろいろなことが起こります。
今日も本当にいろいろありました。
今日いろいろ受け取れたことに本当に感謝したいなと思います。
すると本当に心が豊かになります。

人間にはいろいろな欠点があるらしいのですが私は最近本当に自分の駄目だなと思うことを許せるようになってきました。
すると本当に楽にすごせます。
人間は本当は本当に完璧らしいですね。

★
私はなんと今運気的には非常にヤバイ時期に突入中なのですが、

人間は本当にクリアなビジョンを持つと良いと言われています。

だいたい私はいつも普通にビジョンがあったのですがなんと今ない！のです。

それで、マイセルフワークや瞑想をして何がしたいのか自分に聞いてみたら、休みたい！でした。

！

なんと。

早速図書館に行ってバリのエステやスパの本を読みあさっていると本当に気持ちよさそう！

夏の海とスパ！とバリのダンス！おお！？

冬休みはスパか？！
と心踊らせています。

そして後やりたいことは家の床ワックスがけです。

！

ナチュラル系のお店で自然素材のワックスを見ていたら本当にたくさんありますね！！
ワックスかけたいな〜。

★
けっこう話はいろいろそれました、が、
１２月のセッション予約は明日からスタートです。最近セッション予約日がいろいろ変動していてすいません。そしてついてきてくれてありがとうございます。、

日程が変動しているため、空く日も出るかもなので、また募集をかけさせて下さい。

本当にいつもこんなつたない感じなのにきていただいてありがとうございます★★