twinkle diary〜きらきら星*変奏曲〜

しっかり風邪を引いてしまったようです。
薬は産婦人科で処方された、ごく弱いものだし、
栄養摂って、ひたすら寝るしかないのよね。
ってなワケで、半日寝てまひた〜！

仕事は金曜日は休めないので、頑張って出勤。
母一人じゃ絶対に無理だったな、ってほど忙しかったから、
無理してでも出てヨカッタと思う。
サッカーあるから、遅い時間はヒマだなと踏んで、
さっさと閉めて帰ってきちゃったし(笑)
（でも、日本負けちゃったね〜クヤシイ！！）

お薬飲んで、今夜はさっさと寝ます。


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■本日の体重 53.6kg

□朝食　【8品】
シジミご飯、ちくわとこんにゃく炒め、味噌汁（大根、油揚げ）
野菜ジュース、プチプリン

□昼食　【4品】
ハムトースト、チーズクラッカー、オレンジジュース

□夕食　【3品】
明太子巻き、ホッケ

【合計　15品目】

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KAZU (05/03/26 09:56)
ガンバレ！Ｒｕ−！！！
お仕事も大切だけど・・・今だけは体のほうを・・・
早く治してね！！！！！

この前受けた、糖負荷検査の結果が出る日。
母が、「高島屋に行くけど、車で送ろうか？」って
言ってくれたから、便乗させてもらった。Lucky〜♪

で、結果ですが、何ともナシ！！糖尿病じゃなかったよ☆
やっぱりウドンが原因だったのかな？(笑)
食生活も今まで通りで構わないとのこと。良かった。

「今日は妊婦検診の日じゃないから、お腹の上から
ちょっと赤ちゃんの様子を観ましょう」って言われた。
（いつもは経膣プロープにて内診）

タマちゃんは約15cm、163gくらい。
両目と鼻のあたりが確認出来たのだ。
顔の前で、両手で花の形を作るようなポーズをしたから、
手首から肘の骨も良く判って、人間らしくなってきてた(*￣∇￣*)
心臓も力強く動いていたし、ヨカッタ、ヨカッタ♪

私自身は、昨日からノドが赤く腫れて、咳が出るので、
ごく弱い総合感冒薬と抗生物質を処方してもらった。
店も念の為休ませてもらうことにした。
明日は、早い時間からお客さんが6人来るって解ってるから、
今日のうちにしっかり栄養＆休息取って治さなくちゃネ。

あ、後でハーゲンダッツのアイス食べよ(笑)
解禁だぁ♪


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■本日の体重 53.2kg

□朝食　【9品】
ごはん、ゴマアジ、ちくわとこんにゃく炒め、味噌汁（大根、油揚げ）、
サラダ（キュウリ、サラダ菜、シーチキン）

□昼食　【12品】
ハムトースト、ニース風サラダ（エビ、イカ、タコ、ピーマン、オリーブ、
プチトマト、キャベツ、玉ネギ）、みかん、オレンジジュース

□夕食　【12品】
しじみご飯弁当（竹の子、人参、椎茸、里芋、サバ、しゅうまい、
ささみ梅シソ巻き、卵焼き）、ヨーグルト

【合計　33品目】30品目以上、初めて達成！！＼(^∇^)／

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KAZU (05/03/24 19:49)
体にはとくに気をつけてください！！！
タマちゃんは元気でよかった！よかった！