ｋａｔｓｕ☆ブログ

今朝もケッタでサイクリング。
風が強くて、なかなか前に進みませんがｗ

いつも走っているサイクリングコースの横にフットサル用のコートがあるのですが、
先月の大雪で屋根が潰れていて３面とも出来ない状態ですが、そのままの状態。
「FUTSAL　CLUBE　JOGA」



僕はフットサルはしませんが、いつも週末サイクリングしているときは、
多くの人がフットサルで利用していた姿を見ていたので、同じスポーツマンとしては
残念な気持ちで仕方がありません。　早く復旧して再開して欲しいものです。

公式サイト（営業中止のお知らせが出ています）
http://www.futsal-joga.com/court

今のケッタマシンを購入して１年が経ちました。

最近「ギア：４」で踏みこみと噛み合わせが良くないので、
サイクリング後になじみの自転車屋さんに相談。
ギアのプレートかチェーンかワイアーのどれかが原因と予想していたら、
自転車を見てもらうとやはり「プレート」と「チェーン」が原因。


特にチェーンは１年も乗っているのでかなり「消耗」して緩んでいるらしい。
まぁチェーンは消耗品だから仕方ないね。
なので、チェーンとギアプレートを同じメーカー（シマノ）に合わせて交換をお願いしました。
来週には、また新しい足回りで、快適なサイクリングが出来そうです＾＾

１ヶ月前の足の手術以来、初めての自転車コースに行ってきました。
あまり無理すると、傷口が開くので、今回はハーフコースで15kmぐらいにしました。

途中、激しいにわか雨にやられてコンビニで雨宿りをする試練もありましたが、
無事に「傷口」が開くことがなく、出血もなかったのでもう「完治」と言っていいかな♪

帰りになじみの「自転車」ショップによって、新しいオフロード用のタイヤを注文。
これでまたカスタマイズされたマシンになります。

足の傷の違和感がもう少しよくなってタイヤも新しくなったら、
改めて僕の今年の夏がやって来そうです♪　

購入して半年以上経った「TRAIL SL 29'er」を今更ですが、
ハンドルの長さが慣れていなくて、左右３cmずつカットしました。
これで１代目の29インチのハンドルの長さと同じ感じになりました。
とてもいい感じですね。

先週・今週も２５ｋｍ１セットを走破しました。
もちろんコースは、「富士見川越バイパス・サイクリングコース」（勝手に命名）
梅雨の時期になって、自転車専用道路も「雑草」が成長してきたから除草して欲しいなぁ〜
また、市役所に「除草」のお願いメールをしなきゃかもね。
ただ、このサイクリングコースは「川越市」「ふじみ野市」「富士見市」の３市を通っているので、
３市に対してメールするのが面倒。しかも、３市とも対応が様々なんですよね。
まさにお役所対応されるのがツライですね。

ともあれ梅雨時期なので、週末雨になる確率も高いので、バイカーには厳しいシーズンです。

先週の日曜日は天気が良かったので、友人のお宅までサイクリング。
往復で７５ｋｍを超えたので、家に着く５ｋｍ手前ぐらいで足が攣り始めました。
やはり長距離になると足に「ガタ」が来ますｗ
それでも富士山が見えるぐらいのいい天気でサイクリングも気持ちがいいです♪

友人が迷惑じゃなければ、またサイクリングついでにお邪魔しに行こうかな

↓家の近所のイオンの屋上の駐車場が一番綺麗に見える穴場のスポットなのだ


今週も良い天気だったので、いつもの「富士見川越バイパス・サイクリングコース」を
気分よく１セット走っていたら！！！

パンクした。　あちゃ〜。

↓写真は刺さった憎き「クギ」とパンク直しセット

サイクリングコースから、１時間掛けてトボトボとケッタを押して帰りました。

まぁパンク自体は道具さえあれば、１０分で直せるんだけどね。
やっぱ、パンク直しセットや替えのチューブを持参してサイクリングした方がいいのかな〜

今日は久しぶりに青空の天気だったので調子に乗ってしまい、
富士見川越バイパス・サイクリングコースを２セットで５０ｋｍ走ってきました。
やはりトータル５０ｋｍに近くなると足が悲鳴を上げはじめますので、
途中、ストレッチやマッサージをしながらのサイクリングです。

前回も書いたとおり、途中のコンビニでトイレ休憩＆水分補給しています。
↓いつものローソンといつものレッドブル

今日も店員さんの笑顔に癒されました♪

また、富士見川越バイパス・サイクリングコース近くにある「東京ドーナツ」という
工場＆直売店はお得です。やはり作りたてでお店に並ぶ前なので値段も安い。

↓このドーナツ３０円と５０円でしたｗ　う、うますぎる！


↓調べたらありました「東京ドーナツ」のサイト
http://www.tokyo-doughnut.co.jp/cyoku.html

わかり易い「直売所」の文字がいいｗ

「富士見川越バイパス・サイクリングコース」と勝手に命名。



富士見川越バイパス・サイクリングコース
・往復 約１８ｋｍ　（富士見市下南畑〜ウニクス南古谷付近）
特徴
・旧有料道路なので、信号が少なく平坦でほぼ直線の道
・自転車専用道路がある（車道は自転車走行禁止）
・道路沿いはお店少ないが、コンビニ・ドラッグストはある
・歩行者は殆どいない
・最近、サイクリング/ジョギングする人が増えてきた

僕の場合、このコースに行くのに往復６〜７ｋｍあるので１セット２５ｋｍです。
最近、いつも使うトイレ休憩＆水分補給に使っているコンビニ（ローソン）の
店員さんに顔を憶えられている様子で挨拶してくれる。
まぁ毎回「レッドブル」と「水」を買うオジサンという特徴があるから当たり前か。

コース途中にあって甘い香りのする「東京ドーナツ」という工場＆直売店は、小さなマイブーム。