晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

腕が筋肉痛…

布団干すとき辛かった〜(T-T)
途中でやめた(笑)

今日
買い物行ったら
お正月のお飾りが売ってた

(; ゚ ロ゚)モウデテルー

そういえば
おせちのチラシもあったし
なんだかすぐじゃんとか思ったわ。

その前のクリスマスとか
冬フェスと幸ちゃんの書写真展の楽しみのために
今張り切って片付けやら進めてるのよね。

そうそう
あんなにイルミネーション見たかったのに
結局見に行かなかったのよ。
何故か…

出かけるのがめんどくさいというね。

だってライブとか夜出かけてるじゃん!と言われるけど…
ん〜
アルフィーと比べるなよ…

勝手な私ですが
まぁ
今回また見に行かないだろう

というか
去年ほど見たいという気持ちもないかな。

それより今は
柴又に行きたい(((*≧艸≦)ププッ

時間があったら…気ままぶらりとしてこよう。




プランターを賑やかに

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明日植えよう

直売所で柚子
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立派ですね〜。
柚子
いい香りで好きです。
浅漬けにちょっと入れたり
柚子の香りで心も(*´-`)

ワン飯
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いんげん、白菜、エリンギ、豚肉、白米、ハトムギ粉

人間飯

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から揚げ、ニンジンとツナのサラダ、納豆、菊のお浸し、白菜とエリンギの味噌汁


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晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

ベランダの掃除を張り切ったら汗だくで
クタクタ&腰痛

でも
きれいになったから
嬉しい。

エアコンの外と中を写真撮って
電気やさんへ行かなきゃ
ぞーぜー後なのに
家電やら買い替え
まぁ
しょうがないね
買い替えなきゃだし

次々計画的に諭吉さんと相談しながら。


インフルエンザが流行ってるとか
手洗いうがいマスク
そして
ビタミンC
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冷たいのを飲むとお腹冷えるから(((*≧艸≦)ププッ
ホットで飲めるように。

ワン飯
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舞茸、小松菜、じゃがいも、白米、豚肉

人間飯
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買ってきたもの

お一人様だし…


今日もたくさん頑張ったし〜

夕方行ったら値引きしてたし〜



掃除してきれいになってご飯手抜きして

良い良い!(笑)


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晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

お世話になってる設備屋さんでイベントがあり行ってきました。


地元の方がたくさん。
先日も
ウォシュレットでお世話になり
担当の方にお礼を…m(_ _)m

餅つきとけんちん汁やホタテの網焼き
ご馳走になって

我が家の気になる所…
見積りなど相談してきました。

一度にはなかなか出来ないから
少しずつ…
直していかないとね。
このあと
冷蔵庫も大きくする予定だから
順番を決めて
諭吉さん

なかなか集合しないからなぁ〜(T-T)


家を建ててから十数年
揃えたのも同時期だからね
だいたい
同じくらいに…
そうなるよね。

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廃材が無料だったので
(U^ω^)まる用に

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板がしっかりしてるから大丈夫。
前に作ったのはちょっと不安定だったからね。
これならガッチリしてて揺れない。

ワン飯
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里芋、白菜、しめじ、ピーマン、白米、煮干し粉、豚肉。

人間飯
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鶏肉の塩麹ホイル蒸し、小松菜の煮浸し、キムチ、イワシの生姜煮、里芋きゃべつしめじの味噌汁、白米。


寝る前のストレッチを
ゆる〜くやって


なかなか寝付けないのよね〜
最近。

でも
なんでも
神経質に考えすぎることやめた。

本でも読んで
ゆっくり過ごす。

本当なら
10時に寝るのが良いらしい
でも
そうするのに
いろいろ気持ち的に
やらなきゃ!でヽ(д`ヽ彡ノ´д)ノ
疲れるから
自然に任せるしか無いような…。

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北海道のお天気
すごいわ((( ;゚Д゚)))


大丈夫?と連絡したら
少し積もった写真が送られてきた。
今年は
10年に一度の大雪とか
…関東も降るのかな…(^_^;)
駐車場の屋根
なんとかしなきゃなど
雪対策を考えてます。

ここは積もると大変だからね。
なんせ
慣れてないから
交通網とかね

パニックだからさ。


今日は
塩きのことイワシの生姜煮を作った。
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塩きのこは、汁物に良いです。
スーパーで煮用で売っていたので
生姜煮に。
お酢、醤油、酒、みりん、砂糖、生姜、水で煮込みます。
体に良いからね。
特に私に…。

温めて飲む
甘酒も購入。


ワン飯
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じゃがいも、レタス、煮干し粉、白米、挽肉、椎茸

人間飯
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ステーキ、ワカメのサラダ、雑穀米具沢山スープ

ステーキはバター醤油ソースを作りました。
食べたいものを食べて
満足
ステーキも上手に焼けたし
この雑穀米具沢山スープ
好きなのよね。
スーパーで見かけて売っていたら購入する。
生姜たっぷり
お腹もいっぱいになる。

師匠の娘ちゃんから
ハーブティー
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お気に入りの
レトロなティーカップで

ほんのり甘く
癒される香りと
好きなカップ

良い時間だったわ。


お天気が良かったから
自転車買い物に…
いい運動もした!( *´艸`)

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晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

最近

ほんと体力の無さを感じる…(^_^;)

運動量が足りないよねと師匠と話したけど
団体さんの所で習うのは…ちょっとコリゴリで

女は集まると何かしらいろいろめんどくさい。
聞きたくもないことも耳に入り
私はそういうことが苦手で
なるべく
人数の少ない
あまり干渉しない…がいい。

そんなに
他人の生活って気になるのか

あの集団もそうだけど
私のことは気にせんでくれ!

はいはい
(U^ω^)ぽろの靴や靴下たくさん持ってますよ!
だから
なんなのですかーヽ(`Д´)ノプンプン

ほんと
イラつくわ。

そんなイライラも
まぁ
菊まつりで心が和んだから

忘れよう。


地道にストレッチ続けよ。


ワン飯

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じゃがいも、チンゲン菜、舞茸、鶏肉、雑穀米。

人間飯
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湯豆腐、野菜のきんぴら、煮物、納豆、めざし

たわし頭の(U^ω^)まる(笑)
食べそうな勢いで
食事が一苦労

湯豆腐が溶けるほどガン見
めざしの尻尾を噛もうとするし
戦い飯(笑)


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晴れると言っていたけど
なかなかのどんより空で
家事を済ませたら公園に行こうかなと思ってたけど
こういうどんより空
(U^ω^)まるが嫌いなので
お家でグダグダ

ちょっとお花のお世話をして
パンを焼いて

ちょこっと掃除

まぁ
そんなのんびりな日も良いね。

予定をたてても
予定通りにならないことも
まぁ
そんな日もあるわね…

久しぶりにバーガーパンを焼いた。
朝飯に何かサンドして( *´艸`)
たまには
パンも食べたい。

作ろう
作ろうと思いながら
掃除ばかりしてて
パン食べたいけど
作れるのに買うのは…と
変なところケチな私。

たくさん作って冷凍したし
これで朝飯パン(о´∀`о)

今日は
ストーブで
こんなことした

焼き芋とお汁粉を温め中
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お汁粉は前に作って冷凍しておいたのを
ストーブで温め中

部屋中焼き芋のにおい(笑)

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焼けました!
(U^ω^)ぽろ(U^ω^)まるはソワソワ
熱いのに早くしろ!とすごい急かされて(笑)

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食べ過ぎないように
小皿に。
そっちにまだ
残ってるでしょ視線が(×_×)

(U^ω^)ぽろは一本食べちゃう勢いだから
これでおしまいと見せないとダメだね。
残りは私の胃袋へ

楽しいおやつタイムでした。


ワン飯
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いんげん、白菜、大根、白米、豚肉、黒ごま、おから。

人間飯
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大根と厚揚げの甘辛煮、残り野菜のきんぴら、納豆、キュウリの漬け物、たまごの味噌汁、白米。
煮物がおいしい。
きんぴらも
さつまいもが入ると甘くて美味しい。
ブロッコリーの茎の部分もいれて食感が(o´エ`o)b

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晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

暖かい日も明日までらしい…

日に日に寒くなるって

冬将軍!( *´艸`)
寒いのは遠慮したいが
THE ALFEEの冬将軍は好きです!

天気予報で冬将軍と聞くと
歌います♀_(`O`)♪


今日は
トイレが壊れたです。
ウォシュレット水漏れ…
我が家も十数年
家電もなんでもあちこち私と一緒でボーロボロ

町の設備やさんに連絡して
新しくしてもらいました。
昨日
別の所で聞いたら
15万と( ; ゜Д゜)
で、いつもの設備やさんに連絡して見てもらったら
ウォシュレット部分のみの交換で
安く済み(*´-`)

しかも今日連絡して今日交換と。
素早い対応に感謝。

直したいところはいろいろ
諭吉さんと相談しながらね。


ワン飯
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キャベツ、にんじん、スナップえんどう、お豆腐、マグロ、玄米。

人間飯
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カレー、蒸し野菜、柿。
残りカレー(笑)
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朝の雨から
晴れてゆっくり散歩に行けるかなと思ってたら

薄暗くなってきて
天気予報でも
関東これから雨とか
急いで(U^ω^)ぽろ(U^ω^)まる散歩へ

近道でも
おやつは食べると( *´艸`)
急いでても
いつの場所で食べますと

楽しみだからね。

ボーロを1つずつ
それだけでも楽しいのよね。


ワン飯
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じゃがいも、白菜、スナップえんどう、しめじ、鶏肉、玄米。

人間飯
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カレー、レタスとハムのマリネ、柿

カレーに
里芋、しめじ、いんげん、玉ねぎ、なす、豚肉、千切りの生姜
里芋がホクホク
生姜がいい感じで美味しかったわ。


いろいろ片付けをしてたら
( ̄□ ̄;)!!こんな時間と

急遽カレーに。

片付けも夢中になると
( ̄□ ̄;)!!となる(笑)
あと少しが結構な時間で
それでもサッパリの(o´エ`o)b

夕飯食べながら時代劇をみる。
あ〜のんびり!

そうそう
少年寅次郎
面白いねぇ〜
寅さん好きだからさ
子役君が似ててなんだか嬉しい

…柴又行きたいな…
お団子食べて
記念館行って

駅前の寅さん像と記念撮影(^∇^)

いいね〜(´∀`)

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晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

おいもフェスで楽しんで

帰ってきて散歩に行って

(U^ω^)ぽろ(U^ω^)まるクタクタ

たくさん歩いてご飯をモリモリ

夜はストーブで家中暖めて
早々寝てます。
私はポツンと一軒家を楽しみに

今日
おいもフェスで議員さんに偶然お会いし
避難所にペット可に出来るようにというお話を…。
一般の方と
一緒はいろいろとムリだけど
飼い主さんと一緒に避難できるような場所を考えてみますとの事でした。
他の方からも要望が多かったそうで
避難所も時代と共に変えていく必要はあると思っていると議員さんも言ってました。

ペットの話で私を思い出すと( *´艸`)
いつもしつこくすみません…
人間よりペットの話題

人間もペットも住みやすいようにしてもらいたいですよね。


ワン飯
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キャベツ、かぶ、豚肉、舞茸、玄米、ハトムギ粉、いんげん。

人間飯
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うどん、チキン、イワシの生姜煮

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晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

ぽかぽか

お散歩にはちょうどいい

おやつをもって
(U^ω^)ぽろ…久しぶりに(U^ω^)まるも。


ワンの事で悩むとへこむ
どうして
どうしたらっていろいろ考え込んでしまう。

深く考えすぎで一人で疲れてへこんで

答えは見つからず

考えるのはやめよう
という考えすぎる自分にブレーキがかかる。

ご飯を残す日もある
散歩に行きたくない日もある
ひまだからあちこち舐めちゃうこともある
(U^ω^)ぽろも(U^ω^)まるもそれぞれ

私は一人
いろいろ考えてしまう


ワン飯
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挽肉、さつまいも、お豆腐、にんじん、舞茸、玄米。

人間飯
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鮭の味噌バターホイル蒸し、春菊のごま和え、さつまいもにんじんれんこんのきんぴら、こんにゃくの煮物、大根の味噌汁、玄米。

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