2019/3/25

晩飯とワン飯  わんこご飯&人間飯

返金大魔王を持って
郵便局へ

悲しき現金…

グッズ買ってやる〜(`ε´ )(笑)

まだグッズ発表ないね。
春の乱グッズ
アルフィールーペ出してくれ〜‼
字が小さくて読めないんだ‼(笑)

眼鏡をずらして
眉間にしわ寄せて

目が疲れる。

持ち運びに便利なくらいのサイズでお願いしたい。


現金となった返金大魔王で
いろいろあったら買うなの妄想

なんて幸せな時間だ。
返金大魔王で悲しんでいたけど
グッズ妄想で楽しんでるよ( ̄▽ ̄;)

とにかく
1公演楽しむ。


季節の変わり目
(U^ω^)ポロのお腹の調子が…( ̄▽ ̄;)
暖かい日
朝夕冷えたり寒い日があったり
人間と同じ
変わり目が苦手です。

くず粉を入れて様子見。

ワン飯
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鶏肉、にんじん、ごぼう、エリンギ、白米。

(U^ω^)ポロはくず粉入り。

人間飯
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のらぼうのと豚肉のオイスターソース炒め、小松菜の花のおひたし、きんぴらごぼう、トマトのマリネ、わかめの味噌汁。

のらぼう菜
ほんと美味しい。
豚肉との相性は(^^)b
小松菜の花も、普通の菜の花より食感がしっかりしてて
ほんのり苦味はあるけど
これも美味しい。

坂戸方面の直売所なら売っているのかしら。
こちらでは見かけたことがないと思うけど。

見かけたら買いたいわ。

旬の物を美味しく頂く。

心も体も(*´ω`*)


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2019/3/24

晩飯とワン飯  わんこご飯&人間飯

ワン飯
レバー、里芋、小松菜、ブロッコリー、白米。

人間飯
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金目の開き、ブロッコリーと卵のチーズ焼き、のらぼう菜のツナマヨ和え、小松菜の麻婆豆腐。

ビールを一杯
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今日行ったお花見の所で軽トラで販売してた野菜
のらぼう菜

この辺りの物らしく
川越で見たことがないのよね。
どう調理をするのかを聞いてきました。

茹でてゴマ和えでも
豚肉と炒めても
何でも良いと(*`艸´)
マヨネーズで和えたのが美味しいと言っていたので、ツナを混ぜてみました。

サッと茹でて
醤油とマヨネーズ、ツナ
食感も良く美味しい。
菜の花に似てるかな…

100円だったので2束買ったから
明日は豚こまと炒めてみようかな。


お出かけ先の直売所とか楽しいね。
農家さんの料理はシンプル
一番美味しく食べられるのかも。
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2019/3/23

晩飯とワン飯  わんこご飯&人間飯



雪が降ったのよ…( ̄▽ ̄;)

強い寒気なのか
私の体調はグズグズで
ちょっと頭痛があったり

でも
足湯をしたり
マッサージと大極拳でなんとか薬を飲まず過ごせたわ。

寒くてストーブ点火。
(U^ω^)マルは散歩に行かず
玄関回りで帰宅。

(U^ω^)ポロも寒いから近道

暖かい日が恋しいわ。


ワン飯

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豚肉、青梗菜、里芋、えのき、白米。

人間飯
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手羽と水菜の鍋、しらたきのたらこ炒め、かぶのマリネ
、タンドリーチキン

今日は
作る気が半分で
1品は温めれば良いのにした。

そんな日もあるさ(*`艸´)


ワンの服作りで気持ちが(*´∀`)
薬膳の勉強も少しずつやって

さて
次は
何しようかな。

そうそう
今年は
千鳥ヶ淵の桜を見に行きたいなと思ってて
冬の夜の武道館しか見たことがないのよね。

平成最後の〜って
今年は武道館ライブが無いから
桜満開の昼間の武道館…
時間があったら行ってみようと思う。


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2019/3/22

晩飯とワン飯  わんこご飯&人間飯

風が強かった

それでも
気温が高めだったから
大物を洗濯して仕舞ったり
押入れの中を片付けたり

(U^ω^)ポロはシャンプーの日で病院へ

(U^ω^)ポロ
ふわふわ〜(*´ω`*)


ワン飯

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鶏レバー、キャベツ、もやし、さつまいも、スナップえんどう、白米。

人間飯
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照り焼きチキン、菜の花と春キャベツのからし和え、お豆腐と白菜の出汁生姜煮。

菜の花ー
春ね〜(*´ω`*)

春キャベツも
春ね〜(*´ω`*)


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2019/3/21

晩飯とワン飯  わんこご飯&人間飯

今日は
昼飯に美味しいパンを食べて〜(*´ω`*)

ワン服の型紙をとって〜
のんびり

娘が遊びに来て
(U^ω^)ポロ(U^ω^)マル大喜び。

一緒に散歩に行き、ご近所の桜を見て
のんびり

こういう時間は
心がのんびりで(*^^*)


今夜は
ちょっとビールを飲みながら焼きとり

我が家のお気に入りにお店
娘夫婦にも持たせました。


ワン飯
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豚ヒレ肉、青梗菜、かぶ、白米。

人間飯
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焼きとり、里芋の煮物、栃揚げのねぎしょうがはさみ焼き、はりはり漬け。

今日は美味しいものを食べ過ぎた(笑)
ビールはコップ半分だけど
私はそれで満足(*´∀`)
コエドビール
お気に入りです。

一日の中で

美味しい

嬉しい

楽しい

そう思える時間が(*´ω`*)

今日は
お腹も心も満たされて(笑)


お風呂は
バスクリン&ムーンライトで
のんびり入ろう。


自律神経が乱れ
体も心もボロボロ
それは
時間差でいろいろ出てきて
精神的なことから不調になるまで
ちょっと時間がかかって
季節の変わり目も重なって

今はとにかく
のんびり過ごしていたい。

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2019/3/20

晩飯とワン飯といいなぁ  わんこご飯&人間飯

ぽかぽかというより
ちょっと暑かった(笑)


直売所と100円ショップへお買い物

100円ショップの近くに洋服やさんがあって
かわいいワンピースが!(☆∀☆)

…でも
この前春物ワンピース買ったからなぁ〜。
ワンピース2着も必要ないし…( ̄▽ ̄;)
ちょっと一目ボレしたけど
買わなかった。

服を断捨離したら
必要かどうかで購入するようになったから
昔のように買う!とならなくなったね。
ワンピース1着あればお出かけには困らないので。
それでいいかな。

直売所は
葉ものが多くなったね。
それと
春キャベツ!
菜の花〜
鮮魚スーパーもたくさんの魚で(*^^*)

十日分の買い物


ワン飯
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まぐろ、にんじん、さつまいも、スナップえんどう、白米。

人間飯
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いしもちの塩焼き、鶏団子と焼豆腐の煮物、はりはり漬け、海草の味噌汁。

いしもちは
身がふわふわで美味しい。
鮮魚スーパーはお魚の種類が多くてかなり迷う。
たくさん買ってもその日に食べきれないのが(-。-;)
もう少し近くにあればいいのになぁ〜っていつも思うわ。
ワン飯のまぐろは切り落としで
量がちょうどいい。

明日は野菜を茹でたりして冷凍。
ワン飯作りしておこう。


相棒が最終回だった。
…楽しみが〜( TДT)
でも
科捜研の女が1年間通して始まる!
それは楽しみだな。
高見沢さんも見ているという朝ドラのまんぷくもそろそろ終わり。

特番やらでなんだかあまり面白い番組ないから
その時間
物作りの時間にしようかな。

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2019/3/19

晩飯とワン飯  わんこご飯&人間飯

ぽかぽかで
お片付け日和

やりたいことたくさんなのに
体がどんより

動くのを止めたら起き上がれなくなるかもと
せっせと動いたけど
やっぱり体がついてこない…( ̄▽ ̄;)

コーネンキどっぷりだわ。


ワン飯
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鶏肉、キャベツ、にんじん、小松菜、もやし、白米。

人間飯
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豚肉のネギ巻き、大根と厚揚げの煮物、キャベツのマリネ、梅干し、キャベツとエリンギの味噌汁。

飯作りも
なんかヤル気が出なかったり

この
ダラダラ感
やだねー。
テキパキやりたいと思っていても


あれしてこれしてと考えてるのに
だらーっと( ;∀;)

ま、そんな日もあるさと
ちょっと開き直ってもいいね。


断捨離
レシピ本を・⌒ ヾ(*´ー`)選んだ。

思い出のお弁当とか
丼ものとか
ありがとうお疲れ様…

もう
お弁当を作ることは無いし
あったとしても
あるかないかくらいだろうし
そんなときは
唐揚げとたまご焼きを定番で…。

レシピ本を見てたら
ほんと
懐かしかった。
あの頃は
四時起床でほぼ毎日で、何故か3食分を二人分とか
手が腱鞘炎になりそうな
そんな量を作ってた。
マル印は作ったもので
美味しかったという印

それぞれ好きなものにも印を付けてた。

随分減ったな…レシピ本。

それに
まだ・⌒ ヾ(*´ー`)出来るわ…。
もっとシンプルな生活にしよう。

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2019/3/17

晩飯とワン飯  わんこご飯&人間飯

ワン飯

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豚肉、えのき、小松菜、ピーマン、ちりめんじゃこ、高野豆腐、白米。


ワン飯も
レシピ本見なきゃ!((φ( ̄ー ̄ )

(U^ω^)ポロ飯量が多いから(笑)
食材〜あれこれ使うのよね。

ご飯は
楽しみな時間だから
ちゃんと作ってあげないとね。


人間飯

娘夫婦と一緒に
うなぎやさんへ。


娘夫婦を迎えに行き
私のお気に入りのうなぎやさん

古民家を再生して
とても落ち着いた店内と
静かで
ゆっくり食事が出来るところが(^^)b
で、うなぎも
フワフワで美味しい。

うなぎ好きな娘夫婦に是非食べてもらいたくて今回一緒に(*´ω`*)

うなぎが苦手だった私が
ここのうなぎは(*´∀`)ウマイー

娘夫婦も喜んでくれて良かった〜。


ビタミンAが豊富で
花粉症にも良いそうです。
コーネンキにもね。


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2019/3/16

晩飯とワン飯  わんこご飯&人間飯

ワン飯

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じゃがいも、豚ヒレ肉、青梗菜、えのき、アスパラ、白米。

人間飯
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ほうれん草のトマトカレー、マカロニサラダ、もずく酢。

晩飯が不明ということで
どちらでもいいや〜って感じでカレー(笑)

このほうれん草のトマトカレー
さっぱりしてて好き。
チーズとトマト、ほうれん草、ルーがよく合うのよ。


今日はお天気が不安定とかで
午後の散歩に出たら
降りだしてきて

C=C=\(;・_・)/急ごう!と
シニア三人で走って

帰ってきたら止んで
明るくなったけど

もう一度行く気にならずで
そのまま…( ̄▽ ̄;)

物足りない散歩でした。


そうそう
最近
宅急便やさんでも印かんを使わなくなってきたのよね。

「ここに名前を書いてください」と…。
これ
すごい字ヘタクソになるよね(*`艸´)
ご年配の方とか
困るよね…。
小さな画面に
どう書けてるか分からないし、指で名前を書くって…。

せめて
ペンとか欲しいわ。

明日はお天気大丈夫かしら…。

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2019/3/15

晩飯とワン飯  わんこご飯&人間飯

ワン飯
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豚ヒレ肉、小松菜、もやし、舞茸、白米。

人間飯
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豚丼、もやしとお豆腐の中華サラダ、もずく酢、ぬか漬、小松菜とじゃがいもの味噌汁。

かいわれをのせすぎた(笑)
結構な量の飯を食ってしまった(笑)
もやしとお豆腐の中華サラダは美味しい。
茹でたもやし、ハム、きゅうり、ちくわ、お豆腐を
ゴマ油、砂糖、酢、醤油ドレッシングを作り和えておきます。割合は1:1:1:1/2かな。

さっぱりとしてもやしのシャキシャキ



今日もせっせと
物を分解して
ゴミまとめ

明日もやるぞ‼

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