2019/6/8

晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

午後から雨予報だったのが
晴れで

…梅雨入り発表後の晴れ(笑)

洗濯物を出して
散歩もダラダラ行って

そのあとは
家でダラダラ

昼寝をしてたら
電話
「要らない時計とか宝石とかありますか?」

「ないです」と一言言ったら
一方的に切られた…

せっかくウトウトしてたのに
邪魔して切るって

なんなのさー‼

まぁ長話されても困るか(笑)


今日はのんびりした。
そんな日もないとね。

頭痛疲れや晴れの日活用やでなんだか疲れた。
夕方足湯をしてのんびり。

ワン飯
ワン用鹿肉、もやし、にんじん、はくさい、玄米、カリフラワー。

人間飯
クリックすると元のサイズで表示します
蒸し野菜の挽肉のせ、もずくとトマト、漬け物、わかめの味噌汁。

今夜は手抜き
カロリー計算しているからなかなか手抜きが出来ないけど、納豆を出して…調節。

ワン飯も人間飯も
計算ばかりでイヤになるときもある。

そんなときに使えるように
作りおきやサッと出せる物を用意しておく。
もずくも何かプラスすると良かったり、漬け物も少量ならとか

コーネンキと気象病での頭痛の時に
カロリー計算なんて
目がチカチカするわ。

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タグ: わんこ ご飯 生活



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