歯科通院中  今日の私

毎月
歯医者さん

最近
噛み合わせが悪く感じて先生に相談をしたら
少し削って様子見となり

ネットでいろいろ調べてみたら
口腔マッサージをすると良いらしい。
悪いところだけでなく
全体をマッサージして
顎とかもマッサージのやり方が出ていたので
先生に教えて貰ったことを思い出しながら
顔のマッサージもやってみよう。

マッサージはやり過ぎも良くないから
気持ちいいな…で止めて
ちょっと良くなってくれればいいかな。


今日もたくさんのバスタオルやらが乾いて(*^-^)
お日さまマークも続きそうだから
ちょっと頑張らなきゃ〜。



今夜はカレー
あのレシピ本から
作りました。
さっぱり味で
鶏肉も柔らかく
ルーを使わなくても美味しい。

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カレー

サラダ

ヨーグルト

鶏肉、キャベツ、トマト缶詰め、玉ねぎというシンプルな具に
三種類のスパイス
牛乳とお水で煮込む。

キャベツがトロトロで美味しかったな。



コロナ
どうなのかしらね。
またあのときと同じようになるのかな…という心配。

歯医者さんの待合室も
前回と違い
少人数
椅子も減ってたりしてた。

まだまだ
いろいろ気を付けて行かないとなんだな。

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今日は雨  今日の私

朝から降ってます。


西日本は梅雨明け?
晴れマークが並んでましたが
気温が

かわいくない…( ´゚д゚`)エー


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バシャバシャ
わりと強めな雨

まぁ
昨日大物とか洗濯出来たからちょっと良しで
明後日からの晴れマークに期待

晴れ希望だけど
気温が30℃以上とか凄そうで
それもなぁ〜と、ワガママですが
ほどほど過ごしやすい気温になってもらいたい。

7月
台風がゼロということが
8月とか9月とか
たくさん来るなんてなりませんように…。

コロナとお天気で半年
つらーい時間を過ごし頑張ったのだから
気温はほどほど
晴れという感じがいいね。


今日は歯医者さん…
気持ちはブルー
通っていても
怖いものは怖くて
( ´Д`)という気持ち

7月も今日で終わりだけど
雨降りとコロナ増で
自粛的な過ごし方で
年を1つ取って…
(U^ω^)マルの心配事ばかりだったなぁ。


きっと
口腔内荒れてるだろうな…。


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晴れ〜とまでじゃないけどね  今日の私

スカッと晴れではなかったけど

大物
タオル

乾いた〜!

雨の日
ワン散歩でバスタオルをたくさん使うので
晴れてくれて…
乾いてくれて嬉しい。

それと
来週あたり
お日さまマークが( ≧∀≦)ノ
梅雨明けか〜!

なんか
ちょっと
あれこれやりたいと思えて
片付け進むかな。

お空と気持ちは
なかなかの繋がりがあるようで
晴れればテキパキ出来そうな

雨ばかりに
コロナの感染者数がびっくり数とか
くら〜くなる話題に
気持ちもどよよんよね。


晴れたら〜と決めたことをやろう。


今夜は
お気楽に

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ローストビーフ

納豆

トマト

もずく酢

冷蔵庫のハンパモノを食べて
片付けよう。



午前中
地震速報が鳴り出して
びっくりしたわ。
揺れなくて良かったけど
今は
(U^ω^)ポロ(U^ω^)マルを一人で連れていくことは出来ない。
抱っこも出来ないし
(U^ω^)ポロも言っても分からないから

台所に入らないようにドアを閉めて
とりあえず
部屋から出ないように

もしもを
考え直さなきゃ…


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曇り  今日の私

珍しく
道路が乾いてます。

今日は曇り予報

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でもね
どんよりが苦手なのでダルい


スカッとね〜
晴れたらテキパキ出来そうな気がする(笑)

気持ちの問題か(((*≧艸≦)ププッ



晴れたら何する?

布団干し
大物洗濯
お花の植え替え
畳拭き
のんびり散歩

晴れないかなぁ〜。


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新しいものがいい  わん!

(U^ω^)マルは
私と一緒に寝てます。

シングルだった布団をほとんど使われ
長座布団で寝ていた私

思いきって
ちょっといいセミダブルの布団を買ったけど
それでも
半分以上の場所を使われ
長座布団を追加し
ダブルほどの広さとなった(笑)
でも
私の寝る場所は
長座布団の幅…。

暑くなって
夏掛け布団を出したら

それがいいとその上で寝る。
で、新しく買ってきた薄掛けを使うと

それがいいと…( ´゚д゚`)エー

セミダブルの場所は
モフモフ
夏掛け
薄掛けと3エリアもあり
そこにひんやりマットもあって
(U^ω^)マルは選び放題。

私は
押入から出してきた
うっすーいタオルケットを使う。


それは
薄すぎて好きじゃないらしい(´ω`)


自分の気に入った所を
ホジホジして整えてるけど
うまく出来ず
途方にくれてる(U^ω^)マルの後ろ姿がおかしくて(((*≧艸≦)ププッ
直してあげてやり直し

それに
寝るまで見ててよね!と
何度もチラ見してくるし

いろいろあるが
かわいいのだ。


(U^ω^)ポロもお気に入りのタオルがあって
寝床作成でやりすぎて
タオルケットが遠くに飛んでしまい

ボーゼン(((*≧艸≦)ププッ

時々お姉さん
時々甘えたい(U^ω^)ポロ

14才と13才

マイペースでいきましょ!


昨日
久しぶりにロールキャベツを作りました。
土鍋で作って
お肉もフワフワ
キャベツトロトロで美味しかったな。
今日はチキンカツ
お豆腐も
いいお豆腐を買ったので
あの美味しいドレッシングで食べました。
冷奴や湯豆腐の時は専用のお豆腐を…麻婆豆腐など炒めたり煮たりは普通のお豆腐を。

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枝豆もそろそろ終わりかな。

野菜の和風ピクルスも
ダルダルを吹き飛ばしてくれそうな…。

ご飯はしっかり食べないとね。

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そろそろね〜  今日の私

家の中が散らかってて

もう
やらなくっちゃ!と思いつつ

ジメジメと
どんより空と雨降りで
グダグダ

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ほんとね〜そろそろね〜

晴れ!ってなってよ。


お花たちも
グダグダ



(U^ω^)マルは
リードを見せると
緊張威嚇で
耳がピーンとなって
行きたいけど…

行きたいけど…

やだって感じで


雨降りだからいいけど
こちらも
そろそろね〜お外にね〜行けるようになってほしいわ。

(U^ω^)ポロも
ほとんど

何かくれ〜

何かくれ〜

と、台所ウロウロ
テーブルペロペロ

ご飯を食べたという事を忘れてるのか
食欲旺盛で
ちょっと太った気がするわ。

それと
夜ウロウロすることも増えた。

(U^ω^)マルは
4時という
かなり早起きになったし

それに着いていけない私…


少しずつ
変わっていく生活



気楽に
暮らそう



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雨とかね  今日の私

今日も一日雨予報

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蒸し暑い〜

ストレスが
チマチマ増量(笑)

ちっさな事にもイラッと


すべて
この
どんより空とムシムシと雨降りだよな〜。

なにか
気晴らしになることをしないと
う"お〜ヽ(`Д´)ノプンプンとなってしまうわ。


そういえば

静かだけど

夏休み?

登校する時間も静か

ラジオ体操も無いみたいだし
町内の行事も全部無くなって
夏休みだけど
楽しみがないのもかわいそうだね。

お出掛けも
コロナを気にすればなかなか行けないだろうし

夏休みなら
平日も混んでるのか?


ま、雨だから
お家で…


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疲労感だけど  今日の私

雨が続いているせいか

なんだか
ダルいとか
疲れが抜けないとか
やる気がヘロヘロとか

コーネンキも含めてだろうけど
疲労感

少し
(U^ω^)ポロ(U^ω^)マルにも八つ当たりで
自分
イヤな奴だわ。



直売所へ
買い物

もう
枝豆、とうもろこしが終わりそうね。
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イワシの生姜煮とおからを煮ました。

お酢、砂糖、みりん、醤油、水、しょうが
頭と腸を取ってもらい
8匹煮ました。

おからも
味噌、砂糖、しょうが、出し汁かな?
ご飯によく合うのよね〜。

それと
ワン飯
レシピ本から
体調に合わせた食材を選んで
おじや飯

ダルいと言いながらも
テキパキしてる(笑)

お気楽飯
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簡単グラタン、トマト、とうもろこし…

帰れマンデー見ながら

コロナが収束したら行ってみたいな…。
素敵な温泉宿だったし
お蕎麦も美味しそう

そうだなぁ
コロナが収束したら

日本平に行きたい…
あと赤レンガパーク
夏イベ開催地観光ね(笑)

スカイツリー近辺散歩もいいね。

あー
出掛けたい…

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ジメジメっと…  今日の私

雷ゴロゴロ

雨ザーザー


昨夜は賑やかな空で
もう雨は遠慮しまーすと思いながら
週間天気予報は
木曜日まで傘マーク
そろそろ〜
お日さま登場を願う〜


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今朝も早起きで
(U^ω^)マルの落下物があちこち

お散歩に行けてないから
おトイレは室内なので
拭き掃除やらが増えた。

かなり

…惜しい所

シートからはみ出てるとか
あと少し下がれば…とか
え?こんなところに?とか

(U^ω^)マルの気持ちが落ち着くまでは
無理しないでいくしか無いからね。
もう
シニアに無理させてもという気持ちと
また一緒に散歩やお出掛けしたい気持ち

ごちゃごちゃだけど

(U^ω^)マルの恐怖心は突然出てくるから
繰り返しね。


(U^ω^)ポロもふらつきはあるけど
お散歩はしっかり
ご飯もしっかり

周りが見えずで
(U^ω^)マルを踏みそうになったり
今までしたことがない
テーブルに乗ってまで物色という


いろいろ大変です…。



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雨…続く  今日の私

もう
ずっと雨

梅雨だからしょうがないけど
ほんとーにうんざりという気持ちで
出掛けたいけど
雨だから
まぁ混雑してるよね…

連休だし…。


(U^ω^)ポロのレインコートも新しくしないと
撥水しなくなってきちゃった。

雨…続くけど
7月に台風が来てなくて
8月はどんな天気になるのか
暑くなって
豪雨とか

そういうのは
もう要らないですね。


コロナも増えてきて
イベント関係の緩和は先送りとか
…ん…なんとも言えないが
イラッとしますね。

他にもなんだか
イラッとすることがあったりで
お天気のせいにでもしておきましょうかね。
晴れればきっとどうでもいいことなんだろうけど
こんな天気だから
気になったりでイラッとしてしまうのかもね。

まぁ矛盾だらけ…


連休中は引きこもり
晩飯もあるもので済ませました。


コエドビール
この青いのが好きです。
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じゃがいもとキムチのチーズ焼き

ホッケ

なすとピーマンの味噌炒め

冷奴


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このドレッシング
美味しい

どこで買ったかなぁ…

美味しいので
また買ってきたいな。


また強めに雨
ほんと
よく降るな…



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