2019/9/7

不調な一日  今日の私

朝からの頭痛

なかなか良くならずで
それでも買い物に行かなきゃで出かけ
帰ってきてウダウダゴロゴロ

それに
治療中の歯が怪しく電話をして診てもらうことに。

欠けてる歯を補強しているものが取れそうで、再度補強してもらい
帰ってきてぐったり…。

頭痛疲れだな。
まだ疲れが取れずでゴロゴロしていたい。

(U^ω^)ぽろ(U^ω^)まるのご飯作って散歩してが精一杯だったけど
人間飯も作らなきゃで
シチューを作りご飯炊いておしまい。

私は食べる気がなくて
ヨーグルトだけを少し…。
ま、一食くらい食べずとも
胃を休ませるといいかもで
とにかく横になりたい。


治療中の歯は
まだまだ続く
歯茎のマッサージをして
睡眠とビタミン

ストレスを溜めないように…(ーдー)
これが一番難しいね。


ストレスって
ジワジワ後からくるよね。
で、不調になる。
この不調をなんとかするには
倍以上の努力と時間がかかり
途中で
なにやってんだか…(ーдー)

でも
自分の体
ゆっくり聴いて治してあげないと。

何が楽しい?
何が好き?
何がしたい?

楽しむことを考えると良いらしい。

残りの人生
楽しむことを最優先

ストレスでイライラする時間がモッタイナイ。

今夜は
かの頭痛疲れをなんとかしたい。


明日の台風の備えもしなきゃね。

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タグ: 日常 生活

2019/9/7

台風だから  今日の私

台風が2つ

1つは九州の方だけど
もう1つがこちら方面に向かってて

おかげで頭痛だよ…(ーдー)

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目覚める前から
なんか頭痛かもで
ちょっとイヤな感じで

そのあとに

落下物なんとかして〜と(U^ω^)まるが起こしに来て
ゆっくり動く私に
アタック(*≧ω≦)


お構い無しな(U^ω^)まるに吹き出したわ('・c_,・` )プッ

いや〜
ほんと
気象病というか
昔からだけど
台風苦手

今日も気温が上がるから
ゆっくりだけど洗濯物たくさんして
出来れば
片付けて…(ーдー)やりたい。


(U^ω^)ぽろ(U^ω^)まるに
新しい水筒を購入して
ちょっとテンション上がる私

ペットグッズもいろいろ進化して使いやすくなってたりあったらいいかもが増えたり
見ているだけでも楽しい。

もう少し涼しくなったら
お出かけ行こう( ^∀^)


考えてると楽しいが
この頭痛…
なんとかしたい…


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