2019/8/17

晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

暑い

暑すぎるでしょ

散歩以外は外に出なかったけど
洗濯物干すとき
ベランダが暑かったわ。

いやいや
明日もでしょ…
月曜日からは少しは気温下がるのかしら…

今日
お出かけ予定してたけど行かなくて良かったねと母と話したけど…
予定していた事が
外で並ぶ事だったから危険だったね。

お散歩もまた日陰探して行ってきた。
(U^ω^)まるは玄関に落下物をして
さっさと家の中へ
ほんと
気候の良い時しか行かないという
とてもおりこうさんです(笑)
(U^ω^)ぽろはとにかく散歩に行きたい!
暑いからさ〜と言っても
ジェスチャーしても
(´・ω・`)?なになに?ってな顔(笑)

かわいそうだけど
無視して
何度か道路を触ってから散歩に行く。
飲み水と首にはひんやりを巻いて
私はタオルとお金(笑)
自販機で買えばいいやという。

持ち物が多くなるから重たいのよ。

片付けも進み
飯作りがちょっとね…めんどくさかったけど
買い物にも行きたくなかったから作ったわ。

ワン飯

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にんじん、キャベツ、小松菜、ゴマ、ちりめんじゃこ、鶏肉、雑穀米

人間飯
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鶏肉の甘辛丼、野菜のゴマ酢和え、冷奴、青さの味噌汁。

暑いけど
しっかり食べる。

冷たいものはあまり飲まないようにと
白湯か温かいお茶
腰から下が冷えるから
ちょうどいい。

運動もしなきゃだけど
暑いからおサボり中(×_×)

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タグ: わんこ ご飯 生活

2019/8/17

40℃?  今日の私

今日は
かなりの高温になるそうで

タイマーも早めにしておきました。
(U^ω^)ぽろが暑いとかわいそうなので…

(U^ω^)まるにも一晩中除湿をゆるめにつけっぱで

ぐっすり眠れたのか
今朝も5時から走り回ってるし( T∀T)
物足りなくなったのか
吠えて起こし始め
ムリヤリ起床…


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薄掛け布団で寝るのがマイブームだったのが
タオルケットに変更となり
私の寝場所が

( ̄▽ ̄;)ないじゃん

早い者勝ち…

仕方がなく
斜めに
端っこを掛けて

体が痛いです。

寝相が悪いとまた頭痛やらの不具合になるのか?とトラウマ的な部分があるので、起きたら腕をグルグル回し
血流をよくするように。
寝不足は
少々のお昼寝

腕をグルグル
足フミフミで軽めの運動。


あとで
温かい飲み物を…


大物を洗濯して
掃除( ̄0 ̄)/

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タグ: 日常 生活



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