2019/6/22

晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

一日雨

小雨になったり
ザーっと強く降ったり

散歩も近道の早歩き
(U^ω^)マルは玄関…外見て
「あ、いいです…」と。

ゴロゴロさんがなくてホッとしたわ。

朝から
ズームインに高見沢さん
ミュージックフェアにTHE ALFEE
アルバムが楽しみだな(*´ω`*)
そして夏イベのチケットが一般完売だという情報。
ほんと
すごい人気というか…
すごいとしか言いようがない。

でも
一度ライブに参加すると
また行きたくなるという
歌も演出もコントもMCも
楽しかったまた行きたい!となるのよね。

日本平のオールナイトライブのDVDを見てたら
記念樹と手形を見に行きたくなったわ。

ぶらりと出かけたいものですな。


ワン飯
豚挽肉、かぶ、にんじん、じゃがいも、白米、納豆。

人間飯

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にくじゃが、おくらのバターソテー、きゅうりとわかめの酢の物、かぶの味噌汁。
おくらのバターソテーがカロリー結構ありました。
主、副、あと一品でおかずのカロリー、それに白米と味噌汁を足して1食分650カロリー
副で結構いってしまうと、あと一品を選ぶのが大変。
主菜で200カロリーを超えると
選ぶのが難しくなる。

それにワン飯もだから
( TДT)

しかし
写真何でこんなに暗いんじゃ?(笑)

(U^ω^)マルがクンクンしてて慌てたからか( ;∀;)

(U^ω^)マルは人肌の温かさの手作り飯にチョイ粉末にしたフードを混ぜたのが今のブームらしい(笑)
ちょっと前までは
全部粉末が良かったのに…
とても手がかかるのよね。

冷めた飯は絶対食べません。


人肌程度の温かい飯が好きです…。

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タグ: わんこ ご飯 生活

2019/6/22

朝からで嬉しいね  今日の私

今日もお天気急変ありかもで
洗濯物は少な目にしようかな。

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ゴロゴロさんは来ないでほしい
私の方が((((;゜Д゜)))コワイヨー


さてさてアルフィー話
今朝は
ズームインに
夕方は
ミュージックフェアに

(*^O^*)


来週は
アルバムも発売

昨夜は
北海道でライブ
稚内!しかもsold outだそうです。
すごいね…ビックリ。
そこから札幌へ
息子が住む町にもしかしたらツアートラックが通るかも〜なんて思いながら
テレビの前で待つ私であります。


アルフィー見たら
家事頑張れるわ


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タグ: 日常 生活



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