2019/6/30

晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

お天気が微妙で
晴れ間が見えたから外に干して
しばらくしたら

バシャバシャ雨( ̄▽ ̄;)

半乾きからの室内干し…
扇風機がんばれ

(U^ω^)ポロをお風呂に入れて
さて

(U^ω^)マルも?と呼んだら来たから
首輪を外して…準備をしてたら
走って逃げた(笑)

蒸しタオルで顔と体を拭いて終わり。
無理するとお互い怪我するかもしれないからね。
(U^ω^)マルは出来る範囲で無理はしないと決めている。
過去に嫌なことをされてた子は
忘れることはないので
似たような感じがあると思い出して抵抗したりするから
顔を拭きながら気持ちいいね〜とニコニコして話しかける。
シャンプーは病院で…

来た頃
家でシャンプーしたら大暴れの噛みつきモードで乾かすことが出来ずストレスを与えるだけだったな。
恐々やってるという気持ちも見透かされ
手際が悪いのも重なり
それ以来病院でやってもらってる。

(U^ω^)ポロはサッパリして爆睡

ワン飯
鶏肉、じゃがいも、にんじん、青梗菜、白米、ピーマン。

人間飯

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トマトのマリネ、ハタハタ、野菜と豚肉の生姜炒め、わかめの味噌汁、梅ぼし。

もうカロリー計算やめました。
…いろいろ考えたけど
本人次第だからね。
それに
大量に食べなければいいんじゃないかな。

私がちゃんとやっても
控えられないもの止められないもので
それってどうなのよ?と
このままだと
私がストレスで
そうでなくても
コーネンキや自律神経やらいろいろあるのに
心が壊れるわ。

カロリー計算はしない。
バランスよく
今まで通り作る。

楽しく作って美味しく食べたい。
ワンも人間も。

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2019/6/30

雨ね  今日の私

今朝も早起き(U^ω^)マル

走り回って体当り(笑)
…12才なんですけど
体当りって
しかも
5時…

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夜から雨降り

今日もほぼ一日雨予報

どこかの地域は滝のように降るとか
今は雨降りでも災害になるから
怖いわ。
早めの避難とか考えて行動は大事よね。

ここの地域は高台なので水害的なことは無いけど
緩やかな坂で
下の所はどこも水が溢れたりで大変になる。

いつも水捌けが遅いのよね。

なんとかならないのかしら


雨予報だけど
気温が高いから(U^ω^)ポロお風呂入れようかな。
雨の日に出来ること
…ん〜
なにかこのダラダラを吹き飛ばすような楽しいこと見つけよう。

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2019/6/29

晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

降ったり止んだり
なんだかなぁ〜の日が続いてて
室内干しにウンザリ気味(。>д<)

スカッと晴れて
たくさん外干ししたいものだわ。
なのに
ずっと雨予報なのよね。
曇り時々にもなってるけど
ジメッとしてるからどうなんだろかと思っちゃうわ。

地味にコツコツ頑張ってたから
今日は活動控えめで
昼寝ゴロゴロ

ゴロゴロしながら
そろそろ終活ノート見直ししなきゃと
ぼんやり考えた。
それはまた次回書くとしよう。

こうも
雨続きになるとダルくなるわね。
動きも鈍くなるわ( ´Д`)

シニアチームゴロゴロデー(笑)


ワン飯
白米、キャベツ、エリンギ、さつまいも、鶏肉

人間飯
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カレー、トマトときゅうりのゴマ酢和え

カレーは楽で良いです。
計らなくていいから…

ちょっとやる気が無くなってます。
疲れてるから
アイスがおいしかった。
ピノの抹茶
バクバク食べてしまった。

アルフィー45周年記念DVDが届きました。
第二弾は幸ちゃんさんぽ(笑)
好きなことを話している幸ちゃんがキラキラしていてかわいい。
癒されたわ(≧∇≦)

また明日見よう(笑)

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2019/6/29

雷と雨と  今日の私

今日は曇り予報
気温も25℃くらいで

また雨も降るらしい

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昨日は蒸し暑く
晴れたのはいいけど
汗がダラダラ散歩(;´∀`)

遠くまで行かないけど
小さい水筒持って歩こうかなと思ったわ。
ワンも私も飲めるように。
夜かなり強めの雨とゴロゴロさんも激しく
私の方が((((;゜Д゜)))ヤメテー
お耳が遠いワンは
ご飯を食べてスヤスヤ
ん〜
いいんだけど…
ん〜(T-T)

週間天気予報
ずっと雨…
明日はお出かけ無理だね。



久しぶりに
昔よく行ってたイトヨに行ってみた。
もうここ数年行ってなかったけど
今どうなってるのかなと…。
ポッポというイートインがあったな
そこでお好み焼きでも食べてこようかと思い出かけたけど…

(*_*)…ない

それに
あちこちお店が無くなってる

ガラリと雰囲気が変わってて
ちょっと寂しくなったわ。

CDショップがあったから寄ってみたら
アルフィーのアルバム
sold outと書かれてた( ^∀^)
心のなかでo(^-^o)(o^-^)oやったね‼(笑)

しかし
数年でこんなに変わってしまうのか
よく来たよな〜と思い出に浸り帰ってきた。

どうやら
その辺りに大型ショッピングモールが出来るらしい。

駅から離れている所に
大型ショッピングモール
車がないと行けない
しかも
道もそんなに便利な感じじゃない
渋滞とか凄そうだな。


今日は室内干し…
扇風機と除湿をフル活用しよう。

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2019/6/27

ワンの行動とバカな飼主  今日の私

昨日に続きに蒸し暑いです。


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今日は少し晴れると
夜にはまた雨らしい

湿度高いよー(;´д`)
ペタペタするよー

ずっと
曇り雨…
日曜日もお出かけ無理そうだな。
久しぶりに公園にお弁当持ってと計画していたけど
朝のお天気で決めようかな。
あまりグチャってなってたら泥んこさんになっちゃうし
蒸し暑いと熱中症にもなってしまうから
ちょうど良かったら…にしておこう。


今日も
ジメッとしてるから
部屋は除湿をして
ワン快適にしておかないと
(U^ω^)ポロがバテちゃうわ。


今日も拭き掃除をしておこう。
晴れたら畳拭き掃除したいな。
窓開けて
布団干して

なかなか進まないのよ…(≧▽≦)

ねーねー何してるの?(U^ω^)マル
だっこだっこ〜(T-T)
ちょっとやっては
抱っこして
2階に行くとキャンキャン泣くから
誰か居るときにしかできないという

トイプーあるある…(;゜∇゜)

でも
これは
私がいけないのです。
泣くから降りてくる…
泣けば降りてくるになった。
トイプーは賢い
あまーい飼主をよーく理解してる。
(U^ω^)ポロは観察力がすごいから
ちゃんと
何をしているを理解してるから
無駄に要求をしない
これはこれで
賢い(笑)

ん〜
二人とも賢いのに
この差って…(≧▽≦)

理解しつつ振り回される私がおバカか(笑)


ま、楽しけりゃそれでいい(*^^*)

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2019/6/27

また5時…  今日の私

早い…

また5時…

しばらく
遅かった起床時間

(U^ω^)マル目覚まし時計は
走り回ってクーンクーン

( ;∀;)起きなきゃ止まらないのよね…


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今日からズラッと傘マーク
来週の始め辺りまで傘マーク

今日は午後から降りだすようで
台風も心配だし
大雨とかにならないで欲しいな。


さて
今日は台所片付けと
冷蔵庫の掃除をしよう。
食中毒シーズン
きれいにしておかないとね。

あとは使いやすいように
今ゴチャついてきてるから
整理しないと。

アルフィーを聴きながら
張り切りましょ‼


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2019/6/26

晩飯とワン飯  わんこご飯&人間飯

晴れを活用で洗濯物山盛り(((*≧艸≦)ププッ
張り切りました!

張り切ったあと
TSUTAYAへε=(ノ・∀・)ツ

本日発売
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すごい…(≧▽≦)
新しいけど
懐かしい感じがあったり
ちょっとかわいく感じたり
アルフィーのコーラスを思いっきり楽しめたり

ドライブしながら
ずーっと聴いていたい。

アルフィーらしい歌に
(о´∀`о)

なんでも
頑張れる気がする。


ワン飯
(U^ω^)ポロと(U^ω^)マル別々に作ってます。
(U^ω^)ポロの方は食材が多め
種類も多いです。
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枝豆、冬瓜、鱈、トマト、青梗菜、いんげん、玄米、なす。
おじやになるようにしてます。

人間飯
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わかさぎのマリネ、なすの煮浸し、枝豆、きゅうりの塩漬け。

マリネは暑い日に美味しいけど
作るのが熱い暑い(笑)
なすの煮浸しも
暑い熱い(笑)
枝豆も…同じ

台所は窓を開けても風の通りはイマイチで
扇風機が欲しい。
茹でたり煮たり揚げ物したり
暑い日にやりたくないね。

明日から傘マーク&台風?(*_*)
お花仕舞ったりしておかなきゃ。
災害にならない程度の台風をお願いしたい…m(__)m

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2019/6/26

晴れの活用  今日の私

晴れ予報の今日

明日からの雨続きに
家事をササッとやらなきゃ

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大物を洗濯して
干せるものは干したい( ^∀^)

…ずっと雨予報よね
( ´Д`)
まぁ梅雨だからしょうがないけどさ
雨が続くと
室内干しとか多くなるし
昨日、お風呂場の電球が切れたから取り換えようと天井…(;゜∇゜)カビあるじゃん‼

今日は脚立を出して
お風呂場の天井掃除しとかないと。
あと草むしり
結構また伸びてたし( TДT)
この前やったのになぁ…

朝のうちに済ませよう。


肩こりが
かなり( ;∀;)
体動かして
血流よくしなきゃね。



…え?台風?
明後日大雨とか言ってるよ。
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2019/6/25

一目惚れの品  今日の私

先日
銀座に行ったときに

ミッドタウン日比谷の雑貨やさんで購入した
取り分け用スプーン

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持ちやすくてかわいい
ポテサラとか
煮物とか
取り分けるのにちょうどいい

母と持ちやすい!と
二人で購入(笑)
ほんと
好きなものが似ているから(≧∇≦)


次ぎは
荒川都電ぶらりをしたいと。
「おかしな刑事」で出てくるお団子やさんに行ってみたいと(笑)
私も見ているので
ロケ地巡りか〜(*^^*)

それも面白いかも


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2019/6/25

晴れ予報と気持ち  今日の私

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今日は晴れ予報
気温も上がるそうです。
暑くなったり
肌寒くなったり
私の肩こりもヒデー( ;∀;)

サビだらけな私の体
自力でほぐしてるけど…
マッサージ行ってこよう。


カロリー飯を作り始めて1ヶ月

今もレシピ本2冊を見ては
組合せを考えて
メニューを決めている。
昨夜も
メニュー決めをして食材を(・・;φしていたら

ベロベロに酔っ払って帰ってきた





何してるんだろう…
誰のため?
いろいろ考えた。
今日までも何度もそう思った日があっても
自分の為にもなるし…と考えたりもしたけど

もう
怒りというより
私は何をしているんだろうという気持ち

レシピ本を閉じた
(・・;φは捨てた

私も我慢している。
お酒も日曜日に飲むのを止めたり
お刺身もカロリー表を見ながら買ったり
好きなデザートも止めている。

確かに付き合いはあると思うが
ベロベロになるまでって…

今月になってから
そんな日が多い。

どうなんだろう

もう
よくわからない

でも
悩んでもしょうがないのよね。

それで私がストレスになるなら
考えるのを止めよう。


ワンのためになる
食材探し
おやつと歯磨きガムを購入(*^-^)ヘ_/ポチ
楽しく美味しく
飯タイム

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