晩飯と一日  わんこご飯&人間飯

スッキリとしない空だったなぁ。

首こり肩こりがすごくて
マッサージしながら寝てしまった。


ワン飯
玄米、にんじん、れんこん、こぼう。

人間飯
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根菜煮、鮭のマリネ、枝豆、わかめとかぶの味噌汁、玄米。

ヘルシー

かなりヘルシーだよな。
味が薄いです。
お砂糖を使わないので、甘辛とか無いです。
お米を控える献立だからね。

私には物足りない。
夏を乗りきるにはしっかりガッツリ食べたいので
2通り献立にしようかな。
作るのは私なので
大変でなければ…ってところかな。



明日また暑くなる…で、明後日から少し落ち着くとか。
ん〜気温差で体調が(´д`|||)不安だわ。


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タグ: わんこ ご飯 生活

 

雨  今日の私

昨夜は涼しく
(U^ω^)マルもグッスリ

2時起きもなく
私もグッスリ…

が、5時過ぎあたり
走り回ってたから起きて

おトイレした〜(≧∇≦)との報告(笑)
それを拾いに行ったら
冷たい水たまり…( ̄▽ ̄;)
オシッコはそっちにしちゃったのね?

(U^ω^)マルの言い分は
「だって〜拾ってないから〜する場所がさ〜」でしょうね。

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雨です。
体は不調だけど
暑いよりはいい…( ̄▽ ̄;)
強く降るのかなぁ
お花
屋根の下に移動しないと。

バラやポピーなど
あちこちでお花が見頃を迎えてて
お出かけしたいな〜。
暑すぎず
お出かけ日和じゃないと
(U^ω^)ポロ(U^ω^)マル厳しいよね。

食事制限があるから
お出かけはお弁当持参。
作るものはレシピ本でいろいろあるけど
今までの用に出来ないというストレス的な気持ちがあったりで…


モヤモヤo(T□T)o


このモヤモヤ
イライラもコミ

運動しろよ‼


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タグ: 日常 生活



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