2019/2/14

断捨離とマッサージ  50代の私

食器を処分

もう
使わないです。


ちょっと迷っていた品々
使わなかったので…。

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グラスがこんなに( ̄▽ ̄;)
ワイン用ですね。
もう飲まないし
それぞれのグラスも要らない。
切子のグラスで充分です。

今までありがとうございました_(._.)_

片付けを済ませて
今日はマッサージへ
お顔マッサージ

肌がプルプルになって
頬の筋肉もほぐしてもらい
ニッて笑ってもヤワラカ〜イ(゜∇^d)!!
頬も凝るそうです。

それと
肩の辺りちょっと変わりましたねと。
大極拳を習っていると伝えたら
少し効果が出ている感じですよ〜(*´ω`*)

なんだか
嬉しい(*^。^*)

お顔マッサージ
気持ち良かった〜(*´ω`*)
こういう時間も
コーネンキおばばには
とても良いわ!



私の癒し隊長
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ぶたさんおんぶの(U^ω^)ポロ

(U^ω^)ポロも(U^ω^)マルも私と遊んでくれます( ̄▽ ̄;)

楽しい時間は
心が(’-’*)♪
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2019/2/14

寒いから  今日の私

今朝も寒い

日中も気温上がらずで
曇りね。

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最近
近道が多い(U^ω^)ポロ
師匠によると
シニア世代によるものだねと。
その他にもちょっとそうなのかなと思うところもあって
寒いから…だけではなかったね。

かわいいから
ずっと
変わらないと思う私…

でも
年はとるのよね。


散歩は
ワンにも人間も大事で
気分的なことと軽い運動になる。
運動するとボケないって言うし
おやつとか楽しみな時間も必要。

(U^ω^)ポロはお出かけ好きだから
近くても車に乗って公園で遊ぶとか
ワクワクな気持ちで
シニアチーム楽しみたい。


ワクワクは
人間にも良いもので
楽しい\(^o^)/
美味しい(*^。^*)モグモグ
(U^ω^)ポロ(U^ω^)マルと
シニア生活楽しもう。

それに合わせた部屋作り
片付けも頑張らなきゃね。
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タグ: 日常 生活



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